Cuka Sari Apel Efektif Atasi Penyakit Maag?

No comment 213 views

Maag, atau perut mulas, merupakan salah satu yang sering dialami banyak orang. Umumnya, orang dengan penyakit ini disarankan untuk menghindari makanan asam untuk meredakan pencernaan. Namun, ada beberapa rekomendasi dari blog dan situs web yang menyarankan penggunaan cuka sari apel untuk mengobati maag.

Sekilas Tentang Maag

Maag paling sering disebabkan oleh asam lambung yang naik ke esofagus, pipa yang menghubungkan mulut ke lambung. Berbeda dengan perut, esofagus tidak digunakan untuk keberadaan asam. Asam lambung mengiritasi kerongkongan, yang menyebabkan beberapa gejala termasuk sensasi terbakar di dada dan leher, sensasi asam di mulut, batuk, dan kembung. Itu bukan perasaan yang menyenangkan. Ini yang disebut GERD, atau penyakit gastroesophageal reflux.

Sakit Maag - www.alodokter.com

Maag - www.alodokter.com

Ada beberapa alasan mengapa asam lambung naik ke esofagus, alih-alih turun ke usus. Relaksasi sphincter esofagus bawah (LES), katup yang berada di antara esofagus dan lambung, adalah penyebab paling sering. LES biasanya tertutup, menciptakan sistem yang terkandung untuk mencerna makanan. Tetapi, itu terbuka dari waktu ke waktu, untuk membiarkan udara keluar dalam bentuk bersendawa. Reflux kebanyakan terjadi ketika katup terlalu banyak rileks, atau terlalu sering. Hal ini memungkinkan tidak hanya gas, tetapi juga asam lambung naik, menyebabkan ketidaknyamanan.

Ada teori yang menyatakan bahwa apa yang mengendalikan LES adalah keasaman lambung. Jika karena suatu alasan perut tidak menghasilkan cukup asam, otot-otot di sekitar LES akan rileks, menghasilkan lebih banyak reflux. Namun, mekanisme yang mengontrol katup ini jauh lebih kompleks daripada tingkat keasaman lambung. Ini melibatkan jaringan kompleks otot tak sadar dan beberapa hormon dan neurotransmitter yang berbeda.

memuat...

untuk Maag

Standar untuk mengobati sakit maag adalah dengan mengambil obat yang disebut kontra proton pump inhibitors (PPI) yang mengurangi keasaman lambung. Menggunakan obat-obatan ini tidak akan mencegah reflux, tetapi dapat mengurangi di kerongkongan, memungkinkannya untuk sembuh. Namun, hindari mengonsumsi obat-obatan ini selama lebih dari sebulan, kecuali direkomendasikan oleh Anda. samping PPI minimal, tetapi penggunaan jangka panjang dapat menyebabkan osteoporosis, , dan penurunan penyerapan nutrisi.

Sementara, antasid dan obat-obatan seperti ranitidine dan famotidine (penghambat H2) dapat bekerja dengan baik dan memiliki efek samping yang lebih sedikit, tetapi jika strategi ini tidak membuat Anda merasa lebih baik dalam beberapa minggu, itu sebaiknya berkonsultasi dengan dokter Anda. Meski jarang, maag bisa menjadi pertanda penyakit serius lainnya.

Pendekatan Lain

Pendekatan lain yang mungkin cukup efektif dan bebas dari efek samping adalah mengubah perilaku seperti:

  • Hindari makanan yang diketahui menyebabkan sakit maag, termasuk kopi, cokelat, , makanan berlemak, tomat, makanan pedas, dan makanan asam.
  • Hindari berbaring setidaknya dua hingga tiga jam setelah makan.
  • Makan makanan dalam porsi .
  • Turunkan berat badan jika perlu.
  • Jangan merokok, dan jika Anda sudah melakukannya, cobalah berhenti.

Tetapi, bagaimana dengan saran mengonsumsi cuka sari apel untuk obat sakit maag? Karena penelitian tidak atau belum memiliki data untuk mendukung keefektifan atau keamanan penggunaannya untuk sakit maag, mungkin ada baiknya untuk tetap mengutak-atik kelezatan ini pada salad berwarna-warni.

Penting:   Nyeri pada Lutut Kanan? Mari cari tahu Penyebab Nyeri pada Salah satu sisi Lutut
author

Leave a reply "Cuka Sari Apel Efektif Atasi Penyakit Maag?"