Efek Buruk Depresi terhadap Kesehatan Tubuh

No comment 2284 views

Kita pasti pernah merasakan kesedihan atau cemas. Ini adalah bagian normal dari kehidupan. Meski depresi ini secara sekilas tidak memengaruhi fungsi , namun ternyata memiliki efek terhadap bagaimana Anda akan merasa dan menyebabkan perubahan pada kesehatan organ tubuh Anda.

Depresi - klinikhipnoterapi.net

Depresi - klinikhipnoterapi.net

Menurut National Institute of Mental Health, sekitar 6, 7 persen orang dewasa mengalami depresi. Orang yang sering depresi (biasa disebut dengan depresi klinis) berakibat buruk terhadap kesehatan anggota tubuh lainnya. Berikut efek buruk depresi terhadap kesehatan organ tubuh.

Sistem Saraf Pusat

Depresi dapat menyebabkan sejumlah gejala, umumnya ketidakbahagiaan, termasuk kesedihan luar biasa dan rasa bersalah. Orang dengan depresi sering mengeluh merasa lelah. Mereka juga cenderung memiliki masalah tidur. Gejala lain termasuk mudah marah, murka, dan kehilangan minat dalam hal-hal yang dapat membawa kesenangan, termasuk seks. Ini juga dapat disebut sebagai perasaan hampa dan putus asa.

Penting:   Menu masakan yang Sehat dan Praktis untuk Berbuka Puasa

Episode sering menangis dapat menjadi tanda depresi. Tetapi, beberapa orang malah mengalami ketidakmampuan untuk berkonsentrasi, masalah memori, dan kesulitan membuat keputusan. Beberapa orang yang mengalami depresi juga dapat menggunakan atau -obatan. Mereka bisa menjadi sembrono atau kejam.

memuat...

Selain orang dewasa, anak-anak juga berpeluang mendapatkan depresi. Tanda-tandanya termasuk clinginess, merasa prihatin, dan keengganan untuk mengikuti pendidikan yang lebih tinggi. Depresi dapat menyebabkan sakit , nyeri tubuh, dan tidak dapat merespon obat.

Sistem Pencernaan

Selain gangguan di sistem saraf pusat, depresi juga dapat memengaruhi nafsu . Beberapa orang mengatasi depresi dengan mengonsumsi terlalu banyak makanan. Hal ini malah dapat memicu berat badan dan penyakit terkait obesitas atau diabetes 2. Sementara, yang lain cenderung kehilangan nafsu . Masalah pencernaan yang mungkin timbul di antaranya sakit , kram, sembelit, atau malnutrisi.

Penting:   Tips Simpel Atasi Keengganan Latihan Olahraga

Kardiovaskular dan Sistem Imun

Depresi terkait erat dengan tekanan. Hormon stres mempercepat denyut nadi dan membuat pembuluh darah memacu lebih cepat, menempatkan tubuh Anda dalam keadaan darurat. Selama periode tertentu, depresi dapat menyebabkan penyakit kardiovaskular.

Menurut Harvard Medical Higher, pasien yang mengalami depresi saat dirawat di rumah sakit ketika menderita penyakit jantung, memiliki peluang dua hingga lima kali rasa sakit di dada, dan serangan jantung atau stroke di tahun berikutnya. Selain itu, depresi juga mengakibatkan risiko diabetes, tekanan darah tinggi, dan kolesterol. Depresi dan stres juga memiliki dampak negatif pada mekanisme pertahanan tubuh, membuat Anda lebih rentan terserang infeksi dan penyakit.

Penting:   Cara Jitu Mencegah dan Menanggulangi Muntaber
author

Leave a reply "Efek Buruk Depresi terhadap Kesehatan Tubuh"