Tips dan Trik menyembuhkan Sakit Mata secara Alami

No comment 2672 views

eye_drop

Iritasi mata atau yang biasa kita sebut dapat disebabkan oleh banyak hal, mulai dari mata yang kering, masuknya benda asing, dan infeksi bakteri. Jika Anda terlalu takut untuk pergi ke dokter, ada beberapa langkah yang dapat Anda lakukan sendiri di rumah untuk mengobatinya. Berikut ini adalah tips untuk mengobati dengan yang lebih alami.

  • Kompres Dingin

Air es atau es batu dapat digunakan untuk meredakan iritasi mata. Caranya adalah dengan membungkus es batu dalam handuk bersih dan letakkan di atas kelopak mata yang tertutup.

  • Irisan Mentimun

Irisan mentimun adalah salah satu solusi yang paling efektif untuk meredakan iritasi mata dan peradangan mata. Caranya dengan memotong dua iris mentimun, lalu masukkan ke dalam air es , dan letakkan dalam kulkas selama 10 menit, selanjutnya kedua irisan mentimun tadi diletakkan di atas kelopak mata yang tertutup.

Penting:   3 Strategi Untuk Menjaga Kesehatan Otak dan Risiko Demensia

  • Kantong teh celup

Teh mengandung senyawa bioflavonoid yang dapat melawan infeksi dan bakteri serta dapat membantu mengurangi peradangan. Letakkan kantung teh celup yang sudah dibasahi dan diperas terbehih dahulu pada mata yang teriritasi selama beberapa menit. Ulangi beberapa kali dalam sehari. Kantung the ini juga berfungsi meredakan dan pada mata.

Minumlah banyak air sepanjang hari karena asupan cairan ekstra dapat membantu untuk menjaga mata tetap terhidrasi dengan baik.

  • Sendok yang didinginkan

Tempatkan 4 buah sendok logam ke dalam segelas air es, lalu masukkan ke lemari es untuk beberapa saat. Ketika sudah menjadi dingin, tempatkan satu sendok pada satu mata. Ketika sendok mulai hangat, maka sendok lainnya dapat digunakan secara bergantian. Suhu dingin dari sendok logam akan menyempitkan pembuluh darah, dan membantu meringankan kemerahan dan bengkak di daerah mata.

Penting:   Manfaat dan Risiko Terapi Elektroconvulsive (ECT)
memuat...

Ambil bagian dalam lidah buaya, hancurkan, dan beri sedikit air dingin. Ambil kapas dan letakkan campuran di atas kapas, lalu letakkan di atas kelopak mata. dari gel lidah buaya ini sama seperti mentimun.

  • Susu hangat dan Madu

Madu memiliki sifat anti-bakteri. Membuat obat cuci mata dari bahan susu hangat dan madu dapat membantu mengobati konjungtivitis (peradangan mata). Gunakan pipet dan teteskan 2-3 tetes larutan susu-madu ke mata beberapa kali sehari.

  • Cuka apel

Campurkan 1 Sendok makan cuka apel murni dengan secangkir air hangat. Gunakan campuran ini untuk mencuci mata dengan menggunakan bola kapas.

  • Air mawar

Air mawar juga membantu meringankan sakit mata. Caranya cukup sederhana, hanya dengan menggunakan bola kapas yang dibasahi dengan air mawar dan tempatkan di atas kelopak mata. Hal ini akan memberikan efek sejuk  sekitar 5 menit.

Penting:   Cara Melakukan Terapi Air Putih secara Mandiri untuk Tujuan Pengobatan

  • Baking Soda

Baking soda dapat digunakan untuk mencuci mata. Caranya adalah dengan mencampur 1/4 sendok teh baking soda ke dalam 1/2 cangkir air hangat. Gunakan campuran ini untuk mencuci mata, atau dengan menenggelamkan mata dalam keadaan terbuka ke dalam larutan ini.

 

Kata Kunci Pencarian: cara mengobati sakit mata pake es batu,apa sakit mata bisa di kompres es batu,mengobati sakit mata pakai es batu,mengo mengompres mata dengan es,mata dingin sudah kena es batu,Manfaat kompres air hangat untuk mata sakit,kelopak mata bengkak dan sakit,benarkah cara menyembuhkan sakit mata dengan kompres air dingin

author
Dulunya sih Mahasiswi dan (masih) tergila-gila pada DIY trick. Penggiat kesehatan melalui tulisan. Pernah menuntut ilmu Keperawatan di FK Unibraw.

Leave a reply "Tips dan Trik menyembuhkan Sakit Mata secara Alami"