10 Obat Alami untuk Menyembuhkan Influenza (Flu)

No comment 1602 views

Influenza alias flu memang menjadi salah satu penyakit yang paling mengganggu. Meskipun terlihat sepele, penyakit populer yang menyerang banyak orang di berbagai belahan dunia dan bisa menular ini ternyata berpotensi untuk menyebabkan kematian akibat komplikasi yang ditimbulkan.

jus jeruk - wexliker.com

jus jeruk - wexliker.com

Gejala dari flu antara lain adalah pilek yang disertai bersin berulang kali, sakit tenggorokan, hidung buntu, nyeri otot di kaki atau punggung dan lengan, sakit kepala parah, demam lebih dari 100 derajat fahrenheit, kelelahan, dan batuk kering.

Lalu, bagaimana menyembuhkan flu? Selain menghubungi , ada beberapa sederhana yang bisa Anda lakukan, misalnya saja dengan mencari beberapa bahan di rumah untuk mengobati flu.

Berikut 10 obat rumahan yang disarankan untuk mengobati influenza:

Penting:   Khasiat Daun Sirsak sebagai Obat Pencegah Stroke

Lemon

Peras lemon secangkir air hangat, kemudian minum air hangat campuran lemon tersebut secara berulang hingga 4 kali sehari hingga gejala flu hilang. Atau bisa juga dengan mencampur jus lemon dengan 1 madu dan rum di segelas air matang, diamkan beberapa menit, lalu minum minuman panas ini 2 kali sehari selama beberapa hari.

Jahe

Tambahkan ½ sendok teh parutan jahe segar ke secangkir air matang untuk membuat teh jahe, diamkan beberapa menit. Campurkan dengan madu, lalu minum teh jahe ini 4 kali sehari secara teratur. Anda juga bisa memarut jahe mentah dan mengkonsumsi dosis kecil setiap hari. Selain itu, Anda dapat menambahkan irisan jahe dalam sup atau lain.

memuat...

Bawang Putih

Hancurkan 3 siung bawang putih mentah dan tambahkan ke secangkir air matang, diamkan 10 menit, saring dan minum sebagai teh. Ulangi konsumsi ramuan ini sebanyak 4 kali sehari. Anda juga bisa langsung memakan siung bawang putih atau mengkonsumsi 1 sendok teh perasan bawang putih dengan air beberapa kali sehari.

Penting:   Cegah Penularan Norovirus, Virus Jahat Penyebab ‘Flu Perut’

Peppermint

Potong daun peppermint dan masukkan ke secangkir air panas, diamkan 10 menit, lalu saring. Tambahkan sedikit madu, dan minum ramuan ini 4 cangkir per hari. Anda juga dapat menambahkan daun mint segar dalam sup atau salad.

Jus Jeruk

Selain minum air putih 8 gelas tiap hari, Anda juga bisa meminum jus jeruk agar tidak mengalami dehidrasi.

Sup Ayam

Sup ayam hangat bisa membantu mengeluarkan lendir dalam hidung dan tubuh tetap terhidrasi. Untuk mempercepat penyembuhan, campurkan sup ayam dengan bawang putih atau lada merah.

Fenugreek/Kelabat

Celupkan 1 sendok teh fenugreek dalam secangkir air, biarkan semalaman. Saring benih keesokan paginya sebelum memanaskan cairan. Kumurlah dengan itu untuk meredakan sakit tenggorokan.

Penting:   Terapi Pengobatan Medis dan Psikososial untuk Penderita Skizofrenia

Bubuk Kunyit

Kombinasi bubuk kunyit dan susu bisa menjaga kesehatan hati dan menghilangkan gejala flu.

Madu

Tambahkan 1 sendok teh madu dalam secangkir air matang, tambahkan beberapa tetes perasan lemon, minum 3 kali sehari. Anda juga bisa mencampur 1 sendok teh madu dengan 10 lembar daun kemangi mentah. Catatan: anak-anak di bawah 1 tahun tak boleh mengkonsumsi madu.

Mustard

Tambahkan 1 sendok makan bubuk mustard dalam air panas, rendam kaki Anda dalam ramuan tersebut untuk mengurangi gejala hidung tersumbat.

author

Leave a reply "10 Obat Alami untuk Menyembuhkan Influenza (Flu)"