8 Tips Membeli Sepatu yang Baik Untuk Kesehatan

No comment 1047 views

Selain sendal, sepatu merupakan salah satu perlengkapan kaki yang dibutuhkan setiap orang, terutama ketika pergi ke luar rumah, ke sekolah, mall, atau ke tempat kerja. Selain sebagai kebutuhan pokok untuk alas kaki, sepatu juga mampu menunjang penampilan seseorang. Hal tersebut lantas banyak produsen yang memproduksi berbagai macam jenis sepatu, mulai sepatu olahraga, sepatu kerja, sepatu high-heels khusus , hingga sepatu untuk kebutuhan sekolah.

Sepatu yang Baik Untuk Kesehatan - www.vemale.com

Sepatu yang Baik Untuk - www.vemale.com

Namun, di samping style, dalam memilih atau membeli sepatu, Anda juga disarankan untuk tidak asal pilih. Pasalnya, sepatu menjadi salah satu investasi yang bisa menunjang kesehatan kaki Anda. Tetapi, bagaimana caranya menemukan sepatu yang cocok untuk kaki dengan dukungan kesehatan yang memadai?

Penting:   Bagaimanana Cara Menjaga Kesehatan Otak?

Sebelum memilih atau membeli sepatu yang pas, Anda harus mengetahui karakteristik telapak kaki Anda. Berdirilah tanpa alas kaki di selembar kertas atau karton, dan lihatlah bentuk masing-masing kaki Anda. Sekarang, ambil sepatu koleksi Anda satu per satu, dan tempatkan di atas gambar kaki Anda. Jika Anda seperti kebanyakan orang, sepatu yang “nyaman” akan sesuai dengan garis kaki Anda sendiri.

Setelah itu, identifikasi sepatu yang menyebabkan rasa sakit. Jika Anda seorang wanita, sebagian besar akan menunjuk sepatu yang memiliki ujung meruncing (jari-jari kaki yang sempit) atau sepatu high-heels. Periksa sepatu untuk melihat apakah ujung sepatu Anda tersebut terlalu sempit atau lebih pendek dari jari-jari kaki Anda.

memuat...

Jika Anda sudah siap untuk mengganti beberapa koleksi sepatu yang tidak nyaman, berikut beberapa tip sebelum atau ketika Anda membeli sepatu idaman.

  • Tunggu sampai sore hari untuk berbelanja sepatu. Pasalnya, kaki Anda secara alami akan memiliki lebih “luas” pada siang hari dan dapat membengkak dalam cuaca panas.
  • Gunakan kaus kaki dengan jenis yang sama jika berniat dikenakan dengan sepatu yang sedang Anda coba.
  • Usahakan mendapat bantuan tenaga penjual untuk mengukur kedua kaki Anda. Jika salah satu kaki lebih besar atau lebih luas daripada yang lain, maka beli ukuran yang sesuai dengan kaki yang lebih besar.
  • Berdiri di atas sepatu dan pastikan Anda memiliki setidaknya seperempat untuk setengah inci ruang antara jari kaki terpanjang dengan ujung sepatu.
  • Berjalan-jalan menggunakan sepatu untuk menentukan apakah sepatu tersebut nyaman atau tidak. Apakah ada cukup ruang dari ujung kaki? Apakah tumit pas, atau apakah mereka mencubit atau meleset? Jangan berpikiran bahwa sepatu meregang seiring dengan berjalannya waktu. Cari sepatu yang pas dari awal.
  • Percaya pada tingkat kenyamanan Anda sendiri daripada ukuran sepatu atau deskripsi. Ukuran sepatu masing-masing produsen bervariasi.
  • Rasakan bagian dalam sepatu untuk melihat apakah memiliki tag, jahitan, atau bahan lain yang mungkin bisa mengganggu kaki Anda atau menyebabkan lecet.
  • Putar sepatu untuk memeriksa sol. Apakah sol cukup kokoh untuk memberikan perlindungan dari benda tajam? Apakah sol memberikan bantalan apa pun? Cobalah juga untuk berjalan di permukaan keras serta karpet untuk melihat kenyamanan sepatu.
Penting:   Darah Tersembunyi di Tinja? Awas, Ada Risiko Penyakit Ini
author

Leave a reply "8 Tips Membeli Sepatu yang Baik Untuk Kesehatan"