Berbagai Fungsi Hipno Terapi untuk Kesehatan

No comment 1463 views

Hipnoterapi adalah sebuah terapi komplementer yang memanfaatkan induksi hipnosis, yakni semacam pemberian instruksi dan sugesti yang dapat mempengaruhi kondisi kesadaran seseorang. Hipnoterapi untuk tujuan biasanya dipraktekkan oleh , gigi, psikolog, atau tenaga terlatih lainnya.

hipnoterapi - www.yeterkutlu.com.tr

hipnoterapi - www.yeterkutlu.com.tr

Teknik hipnosis telah dipromosikan secara luas untuk pengobatan jangka panjang. Meski masih banyak perdebatan di kalangan ahli mengenai kerja hipnosis, kekuatan sugesti pada hipnoterapi terbukti efektif membantu untuk lebih rileks.

Hipno terapi pun menjadi viral dan banyak digunakan untuk mengatasi beberapa kondisi ataupun masalah kesehatan, seperti sindrom iritasi usus (IBS), menurunkan berat badan, melepaskan diri dari kecanduan rokok, berbagai masalah , hingga masalah kecemasan selama kehamilan dan proses persalinan.

Penting:   Makanan dan Minuman yang Bisa Tingkatkan Hormon Stres

Irritable Bowel Syndrome (IBS)

Beberapa penelitian telah menunjukkan betapa membantunya hipnoterapi untuk meringankan gejala Sindrom Iritasi Usus atau Irritable Bowel Syndrome (IBS), seperti halnya perut.

Meski belum teruji efektifitasnya, The National Institute for Health and Care Excellence (NICE) telah merekomendasikan Hipnoterapi sebagai pengobatan awal pada IBS sebelum mereka diberikan teknik pengobatan yang lain.

memuat...

Menurunkan Berat Badan dan berhenti Merokok

Keampuhan teknik Hipnosis untuk menurunkan berat badan dan melepaskan seseorang dari kecanduan merokok telah dibuktikan oleh beberapa penelitian internasional.

Untuk mengetahui review dari hasil penelitian masing-masing, Anda dapat membacanya di sini,

Review penelitian Hipnoterapi untuk menurunkan berat badan:

Penting:   Terapi Es Batu untuk Tetap Sehat dan Awet Muda

http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/14651858.CD003818.pub2/abstract

Review penelitian Hipnoterapi untuk membantu menghentikan kecanduan rokok:

http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/14651858.CD001008.pub2/abstract

Mengatasi Gangguan Kulit

Hasil penelitian menunjukkan bahwa hipnoterapi dapat mengatasi masalah eksim pada masa kanak-kanak. Dikombinasikan bersama -obatan, hipnoterapi juga sangat mungkin diterapkan untuk mengatasi kondisi buruk kulit lainnya yang dipicu oleh stres.

Masalah Kecemasan, Kehamilan, dan Persalinan

Hipnoterapi telah secara luas dipromosikan sebagai teknik pengobatan alternatif untuk masalah kecemasan berlebihan pada pasien, atau yang disebut ansietas (anxiety). Teknik hipnoterapi juga mulai menjadi pilihan bagi para ibu yang menginginkan persalinan normal dengan rasa sakit yang diminimalkan, atau yang populer disebut Hypnobirthing.

Meski begitu, belum ada riset terpercaya yang dapat membuktikan keefektifan hipnoterapi untuk mengurangi atau bahkan menghilangkan nyeri persalinan.

Penting:   Terapi Alternatif untuk Kanker, Ampuhkah?
author
Dulunya sih Mahasiswi dan (masih) tergila-gila pada DIY trick. Penggiat kesehatan melalui tulisan. Pernah menuntut ilmu Keperawatan di FK Unibraw.

Leave a reply "Berbagai Fungsi Hipno Terapi untuk Kesehatan"