Semua Hal Tentang Penyakit Hati Berlemak

No comment 144 views

Hati berlemak bisa menjadi penyakit paling umum yang belum pernah Anda dengar. Setidaknya 1 dari 4 orang memilikinya, yang lebih banyak dibandingkan diabetes dan . Sayangnya, banyak dari mereka yang memilikinya mungkin tidak tahu mereka memilikinya, atau bahkan apa pun itu. Seringkali, penyakit ini ringan, tetapi dapat menyebabkan masalah kesehatan yang lebih serius. Namun, Anda dapat mengendalikan atau membalikkan hati berlemak dengan perubahan cerdas pada gaya hidup Anda.

Tentang Penyakit Hati Berlemak

Ketika terlalu banyak lemak menumpuk di hati Anda, itulah yang disebut dengan penyakit hati berlemak. Ada dua tipe dasar, yaitu penyakit hati berlemak non-alkohol (NAFLD) dan penyakit hati berlemak alkohol. Kadang-kadang, lemak ekstra dapat memicu perubahan yang membuat hati Anda tidak berfungsi dengan baik. Karena hati Anda menyaring racun dari darah Anda, itu bisa membuat Anda sangat .

Penyakit Hati - vecer.mk

Penyakit Hati - vecer.mk

penyakit hati berlemak yang paling umum biasanya tidak berbahaya. Tetapi, beberapa orang mengembangkan versi yang lebih parah yang disebut non-alkohol steatohepatitis (NASH). Saat itulah hati Anda bengkak, yang dapat menyebabkan sirosis (bekas luka pada hati yang tidak sembuh) dan kemungkinan lebih besar untuk hati dan penyakit jantung. Para ahli berpikir NASH akan menjadi alasan utama untuk transplantasi hati.

Siapa yang Diserang?

Para ahli tidak sepenuhnya mengerti mengapa sebagian orang mendapatkannya dan yang lain tidak. Tetapi, Anda lebih mungkin terkena risiko jika Anda kelebihan berat badan atau obesitas, menderita diabetes, kolesterol tinggi dan trigliserida, tekanan darah tinggi, hepatitis C dan infeksi hati lainnya, dan minum tertentu, termasuk steroid atau -obatan untuk kanker atau masalah jantung. Kebanyakan orang dengan hati berlemak jenis ini berusia paruh baya. Tetapi, penyakit ini bisa terjadi pada siapa saja, bahkan anak-anak.

Selain itu, orang yang minum alkohol berlebih, lebih dari satu gelas sehari untuk wanita dan dua untuk pria, bisa mendapatkan jenis penyakit hati berlemak alkohol. Tubuh gemuk atau seorang wanita juga meningkatkan peluang Anda. Begitu juga masalah yang Anda alami dengan gen Anda. Ini bisa menjadi tahap pertama masalah yang lebih serius. Jika Anda terus minum, Anda bisa terus mengalami hepatitis alkoholik, sirosis, gagal hati, dan kemungkinan kanker hati.

Gejala Penyakit Hati Berlemak

Sebagian besar kasus, tidak ada satu pun. Itu sebabnya begitu banyak orang yang memilikinya tidak menyadari mereka menderita penyakit ini. Tetapi, beberapa orang mungkin merasakan sakit atau tekanan di bagian tengah atau kanan perut mereka, atau sangat lelah. Kadang-kadang, masalah hati berlemak dan terkait dapat membuat Anda kehilangan nafsu makan dan menurunkan berat badan.

memuat...

Diagnosis Penyakit Hati Berlemak

Karena sering tidak memiliki gejala, kebanyakan kesulitan untuk mendiagnosis penyakit hati berlemak. Tes laboratorium yang tipikal mungkin juga tidak bisa mendeteksi. Tetapi, tes darah khusus dapat memeriksa seberapa baik kerja hati Anda. mungkin melakukan ultrasound atau CT scan untuk melihat bagaimana hati Anda terlihat.

Penyakit Hati Berlemak

Meskipun tidak ada (atau belum ada) obat untuk penyakit hati berlemak, ada banyak hal yang dapat Anda lakukan sendiri untuk mengendalikan penyakit ini, atau bahkan membuatnya hilang. Yang terpenting adalah mengubah hal-hal tentang gaya hidup Anda yang mengarah pada kondisi tersebut, seperti:

  • Menurunkan berat badan. Obesitas adalah utama NAFLD. Jadi, jika Anda berat, bicaralah dengan dokter Anda untuk membuat rencana mengurangi berat badan berdasarkan pola makan sehat (dengan lebih sedikit kalori) dan menjadi lebih aktif.
  • Olahraga. Jika sulit bagi Anda untuk berolahraga cukup untuk membantu menurunkan berat badan, aktivitas sedang, seperti jalan cepat selama 150 menit setiap minggu, dapat menyingkirkan sebagian lemak di hati Anda.
  • Hindari Alkohol. Ketika Anda memiliki penyakit hati berlemak alkohol, hal yang paling penting untuk dilakukan adalah berhenti minum. Ini mungkin tidak mudah, tetapi manfaatnya besar, terutama jika Anda melakukannya lebih awal. Berhenti mengonsumsi alkohol juga dapat membantu mereka dengan penyakit hati berlemak non-alkohol.
  • Perawatan Medis. Dapatkan perawatan untuk kondisi medis terkait, seperti diabetes dan kolesterol tinggi. Tanyakan kepada dokter Anda jika Anda bisa berhenti minum obat yang mungkin menyebabkan penyakit hati berlemak atau beralih ke yang berbeda. Temui dokter Anda secara teratur untuk menjaga setiap perubahan yang mungkin perlu Anda lakukan terhadap rencana perawatan Anda.
  • Suntikan dan Obat. Anda mungkin memerlukan suntikan untuk hepatitis A, hepatitis B, , dan penyakit pneumokokus untuk melindungi hati Anda dan membuat Anda tetap sehat. Juga, beri tahu dokter Anda sebelum mulai minum obat, , atau suplemen baru. Obat-obatan yang dijual bebas sekalipun dapat terasa keras di hati Anda.

Pencegahan Penyakit Hati Berlemak

Kebiasaan sehat yang sama yang merawat fatty liver dapat menurunkan peluang Anda untuk mendapatkan penyakit hati berlemak. Berolahraga secara teratur. Makan makanan bergizi, dengan lemak baik untuk Anda dan banyak sayuran, buah-buahan, dan biji-bijian. Batasi alkohol Anda. Bekerja dengan dokter Anda untuk mengelola kesehatan Anda, dan ikuti petunjuk untuk obat apa pun yang Anda ambil.

Penting:   Penyakit Degeneratif Tulang : Osteoporosis dan Penyebabnya
author

Leave a reply "Semua Hal Tentang Penyakit Hati Berlemak"