Tips Orang Tua Hadapi Remaja Depresi dan Cegah Bunuh Diri

Orang tua seringkali berpikir bahwa mereka tahu apa yang terjadi dengan -anak mereka, dan bahwa mereka akan tahu jika mereka memikirkan untuk bunuh diri, dengan berbagai alasan. Namun, menurut sebuah terbaru, dilansir Harvard Health Publishing, ternyata hal tersebut tidak selalu terjadi.

Remaja Depresi - bnitreatment.com

Remaja - bnitreatment.com

Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan di jurnal Pediatrics, para mewawancarai lebih dari 5.000 remaja berusia 11 hingga 17 tahun. Dalam wawancara itu, mereka bertanya kepada mereka apakah mereka pernah berpikir tentang bunuh diri, atau apakah mereka pernah berpikir banyak tentang kematian. Sementara, orang tua ditanya apakah mereka percaya bahwa anak mereka pernah berpikir untuk bunuh diri atau banyak berpikir tentang kematian.

Ternyata, hasilnya menunjukkan tidak ada banyak kecocokan. Setengah dari orang tua remaja yang berpikir untuk bunuh diri tidak menyadari, seperti juga tiga perempat dari orang tua remaja yang sering berpikir tentang kematian. Jika Anda memikirkannya, ini tidak terlalu mengejutkan, karena sangat banyak alasan.

Remaja mungkin tidak selalu menyadari betapa buruknya perasaan mereka, dan mungkin tidak ingin memberi tahu orang tua, baik karena khawatir akan membuat orang tua khawatir dan juga karena ketidakpastian tentang bagaimana reaksi orang tua mereka. Di sisi lain, orang tua mungkin kehilangan tanda-tanda depresi pada remaja mereka, atau benar-benar salah mengartikan dengan sesuatu yang baik-baik saja. Mengingat seberapa banyak drama dapat menjadi intrinsik bagi kehidupan seorang remaja, dapat dipahami bahwa orang tua dapat salah mengartikan pernyataan tentang kematian sebagai hanya ‘drama remaja’.

memuat...

Para penulis penelitian mendorong anak untuk mengandalkan informan lain selain orang tua ketika datang untuk mencari tahu apakah seorang remaja mungkin bunuh diri. Tetapi, ada beberapa hal yang dapat dilakukan orang tua:

  • Waspadai tanda-tanda depresi pada remaja, dan jangan pernah mengabaikannya. Sedih adalah salah satunya, selain nilai akademik menjadi anjlok, sering marah, cenderung bosan sepanjang waktu, kesulitan dengan hubungan, perilaku berbahaya atau berisiko, keluhan fisik yang persisten seperti atau sakit perut, dan kelelahan.
  • Dengarkan anak remaja Anda, dan jangan pernah berasumsi bahwa pernyataan seperti “tidak ada yang peduli jika saya atau mati” hanyalah drama. Seringkali orang tua khawatir bahwa bertanya tentang bunuh diri mungkin “memberi mereka ide”, tetapi bertanya mungkin satu-satunya cara terbaik untuk menunjukkan kepada anak remaja Anda bahwa Anda menganggapnya serius.
  • Hubungi dokter Anda, hubungi profesional mental, hubungi hotline bunuh diri, atau bawa anak Anda ke ruang gawat darurat setempat. Ini sangat penting. Jika konseling direkomendasikan, pastikan untuk mendapatkannya, dan pastikan anak remaja Anda tetap menggunakannya.
  • Jika Anda mencurigai anak remaja Anda mengalami depresi, lakukan tindakan pencegahan. Ambil persediaan obat dan alkohol di rumah yang dapat digunakan untuk melukai diri sendiri, dan singkirkan atau pastikan obat itu disimpan dengan aman.

Kadang-kadang itu hanya drama jangka pendek setelah putus cinta atau lainnya. Dan, dalam penelitian itu, setengah dari remaja yang orang tuanya mengira mereka akan bunuh diri, dan dua pertiga dari mereka yang orang tuanya berpikir tentang kematian, mengatakan bahwa mereka baik-baik saja. Tetapi, selalu lebih baik aman daripada menyesal.

Penting:   Mengenal Phantosmia, Cium Bau yang Tidak Pernah Ada
author

Leave a reply "Tips Orang Tua Hadapi Remaja Depresi dan Cegah Bunuh Diri"