Desinfektan rumah tangga, atau zat yang digunakan untuk menyingkirkan kuman di benda yang mati, tampak seperti ide yang bagus, terutama ketika Anda memiliki anak, mengingat bagaimanapun anak-anak membuat kekacauan, dan membunuh kuman membantu menjaga anak-anak tetap sehat, bukan? Sayangnya, hal tersebut ternyata tidak selalu. Pasalnya, terkadang kuman sebenarnya bisa menjaga kita tetap sehat.
Dilansir dari Harvard Health Publishing, tidak semua bakteri buruk. Bahkan, bakteri yang hidup secara alami di dalam dan di tubuh kita, terutama di saluran pencernaan kita, sangat penting untuk kesehatan. Ketika kita mengacaukan bakteri tersebut, itu malah meningkatkan risiko banyak masalah, termasuk penyakit kardiovaskular, diabetes, rheumatoid arthritis, penyakit radang usus, kanker, dan mungkin obesitas.
Para peneliti dari Kanada menggunakan data dari studi Canadian Healthy Infant Longitudinal Development (CHILD) untuk melihat apakah ada hubungan antara penggunaan disinfektan rumah tangga oleh ibu dan berat anak-anak mereka. Ditemukan bahwa ketika ibu menggunakan disinfektan (paling umum pembersih lantai, sabun tangan, dan penyegar udara semprot), anak-anak lebih mungkin mengalami kelebihan berat badan atau obesitas pada usia 3 tahun. Dengan melihat sampel tinja dari anak-anak ketika mereka bayi, mereka menemukan bahwa peningkatan risiko ini tampaknya terkait dengan perubahan bakteri di saluran pencernaan. Anak-anak yang ibunya menggunakan disinfektan memiliki lebih sedikit bakteri ‘yang sehat’.
Ketika keluarga menggunakan disinfektan, ada lebih sedikit bakteri di rumah, jelas. Karena anak-anak menghabiskan sebagian besar hidup mereka di dalam ruangan, ini berarti bahwa mereka yang berada di rumah yang ‘dibersihkan’ terpapar dengan lebih sedikit bakteri, dan memiliki lebih sedikit kesempatan untuk menumbuhkan bakteri yang sebenarnya harus hidup di seluruh saluran pencernaan, dari mulut ke rektum. Menariknya, studi tentang bakteri di mulut anak usia 2 tahun menunjukkan bahwa campuran jenis bakteri tertentu meningkatkan risiko kenaikan berat badan yang cepat.
Dan tentu saja, bukan hanya bakteri yang memengaruhi penambahan berat badan. Menariknya, di Kanada, anak-anak dari ibu yang menggunakan produk pembersih ramah lingkungan, cenderung kurang kelebihan berat badan pada usia 3 tahun, tetapi risiko yang lebih rendah ini tampaknya tidak terkait dengan bakteri dalam tinja mereka.
Sebaliknya, hal itu lebih mungkin terkait dengan fakta bahwa para ibu dalam penelitian yang menggunakan produk pembersih ramah lingkungan, lebih mungkin untuk menyusui dan memiliki pendidikan lebih tinggi, dan kurang mungkin untuk kelebihan berat badan mereka sendiri. Menyusui, pendidikan ibu, dan berat badan ibu adalah faktor yang diketahui memengaruhi berat badan anak-anak.
Namun, mengingat apa yang kita ketahui tentang banyak masalah yang dapat terjadi ketika kita terlalu agresif dalam membunuh bakteri, bukanlah ide yang buruk untuk memikirkan kembali produk pembersih. Ide yang bisa dicoba antara lain hindari produk apa pun yang mengatakan ‘anti-bakteri’ pada label, carilah produk pembersih alami, cuci tangan dengan sabun dan air biasa, serta pertimbangkan untuk membuat produk pembersih Anda sendiri, dengan bahan seperti cuka, soda kue, jus lemon, atau sabun biasa.