Author: Staf Redaksi

Berapa Takaran Protein yang Dibutuhkan Tubuh?

Staf Redaksi23 September 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Protein bisa disebut menjadi salah satu nutrisi yang cukup populer akhir-akhir ini. Banyak label makanan yang dengan bangga memuat kandungan protein, majalah mencurahkan halaman untuk pengambilan ‘protein tinggi’, dan banyak orang yang sangat ingin

Tip Membangun ‘Lingkungan Kerja’ Pasca-pensiun

Staf Redaksi22 September 2017Info Administrasi & Seputar Dunia Kedokteran No comment

Sebagian pria mungkin akan merasa senang ketika masa pensiun mereka tiba. Tetapi, kesenangan tersebut cenderung tidak bertahan lama. Pasalnya, para pria ini pasti merindukan masa-masa di dunia kerja, seperti makan siang bersama teman, menjalankan

Alasan Warna Rambut Berubah Abu-Abu

Staf Redaksi21 September 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Jika Anda sempat memperhatikan foto-foto Barack Obama yang diambil sebelum dia mencalonkan diri sebagai presiden dan sejak dia meninggalkan Gedung Putih, Anda akan melihat perbedaan yang jelas. Dulu, Obama memiliki rambut berwarna cokelat tua,

Tentang Tato, Hal-hal yang Penting Diketahui

Staf Redaksi20 September 2017Kesehatan Masyarakat No comment

Seiring perkembangan zaman, banyak orang, apalagi kaum remaja, yang menghiasi tubuh mereka dengan tato. Menurut survei Harris di tahun 2015 lalu, tiga dari sepuluh orang dewasa AS memiliki tato, naik dari tahun 2012. Tato

Menerima Emosi Negatif Berdampak Positif pada Kesehatan Psikologis

Staf Redaksi18 September 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Bila Anda memiliki emosi negatif, apakah Anda ‘mengutuk’ atau kecewa pada diri sendiri? Apakah Anda merasa ‘buruk’ atau ‘bersalah’ terhadap emosi ini? Jika benar demikian, maka Anda harus lebih berhati-hati. Pasalnya, Anda mungkin berisiko

Pelajaran dari Program Manajemen Nyeri Kronis

Staf Redaksi17 September 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Mengalami nyeri yang kronis memang sangat menjengkelkan. Banyak dari mereka yang kesulitan untuk mengatasi masalah atau gangguan ini. Namun, pengalaman Laura Kiesel, kontributor Harvard Health yang berafiliasi dengan Harvard Medical School tentang me-manage nyeri

Aktivitas Fisik Bikin Leher Merasa Sakit? Ini Solusinya

Staf Redaksi16 September 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Aktivitas fisik penting untuk membuat tubuh tetap sehat. Sayangnya, eksekusi yang salah dari gerakan tertentu, seperti ayunan golf atau renang, mungkin akan menyebabkan sakit pada leher. “Seringkali orang tidak menyadari aktivitas mereka adalah penyebabnya,”

Tren Makanan Olahan, Seberapa Sehat untuk Jantung?

Staf Redaksi15 September 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Ketika berkunjung ke supermarket, mungkin Anda sering menemukan makanan dalam kemasan yang memampang tulisan ‘bebas lemak’, ‘nol gram lemak trans’, hingga klaim ‘sugar free’ dan ‘low sodium’. Untuk sebagian besar, tren industri makanan telah

Cenderung Lama di Toilet? Waspada Masalah Pencernaan dan Usus Anda

Staf Redaksi14 September 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Hati-hati jika Anda saat ini cenderung menghabiskan waktu lama ketika sedang berada di toilet. Pasalnya, ‘istirahat’ di toilet sering menunjukkan keadaan kesehatan Anda, dengan konstipasi, diare, dan darah di tinja atau kotoran Anda, kemungkinan

Waspada Jika Semen (Air Mani) Anda Berubah Warna

Staf Redaksi13 September 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Mungkin Anda sudah familiar dengan istilah semen. Ini bukan berbicara mengenai salah satu bahan baku bangunan, melainkan cairan yang membawa sel-sel sperma yang dikeluarkan oleh organ-organ seksual jantan. Semen adalah kombinasi antara cairan mani