Ada hubungan kuat antara diabetes dan kebugaran. Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa orang dengan diabetes tipe 2 kehilangan lebih banyak massa otot dan kekuatan dari waktu ke waktu dibandingkan orang dengan gula darah normal.
Diet Mediterania telah menerima banyak perhatian sebagai cara makan yang sehat, dan dengan alasan yang bagus. Diet ini telah terbukti mengurangi risiko penyakit jantung, sindrom metabolik, diabetes, kanker tertentu, depresi, dan pada orang dewasa
Salah satu obat yang banyak dijual bebas di pasaran adalah obat untuk mengatasi flu dan pilek. Namun, tahukah Anda bahwa obat tanpa resep dokter tersebut ternyata dapat membahayakan kesehatan? Dilansir dari Harvard Health Publishing,
Tidur memengaruhi kesehatan kita secara keseluruhan, termasuk hormon dan sistem kekebalan tubuh kita. Proses neurobiologis yang terjadi selama tidur memiliki dampak mendalam pada kesehatan otak, dan sebagai hasilnya, memengaruhi suasana hati, tingkat energi, dan
Kanker colorectal (CRC) adalah penyebab kematian nomor empat di dunia. Meski tes mampu mendeteksi kanker usus besar sejak dini, dan untuk menemukan dan menghilangkan pertumbuhan pra-kanker yang disebut polip, tingkat screening tetap rendah, di
Setiap tahun, ada lebih banyak orang dewasa yang telah didiagnosis menderita kanker di beberapa titik dalam kehidupan mereka. Semuanya menghadapi ketidakpastian dan ketakutan yang mengikuti perawatan kanker. Penelitian menunjukkan bahwa ketakutan akan kambuhnya kanker
Dalam hal pemanis rendah kalori, Anda memang punya banyak pilihan. Ada yang berwarna biru, yang merah muda, yang kuning, atau yang hijau. Apa pun yang Anda pilih, ketahuilah bahwa para ilmuwan mungkin telah mempelajari
Anda mungkin sudah tidak asing lagi dengan serat. Ini adalah zat yang merupakan bagian dari makanan nabati yang tidak bisa dicerna oleh tubuh Anda, namun sangat baik bagi kesehatan tubuh kita. Serat sendiri tersedia
Orang tua seringkali berpikir bahwa mereka tahu apa yang terjadi dengan anak-anak mereka, dan bahwa mereka akan tahu jika anak remaja mereka memikirkan untuk bunuh diri, dengan berbagai alasan. Namun, menurut sebuah penelitian terbaru,
Irritable bowel syndrome (IBS) atau sindrom iritasi usus besar adalah suatu kondisi gastrointestinal yang melibatkan sakit perut dan perubahan kebiasaan buang air besar (sembelit, diare, atau keduanya). Sementara obat-obatan kadang-kadang dapat menawarkan bantuan, beberapa
