Jika Anda sempat memperhatikan foto-foto Barack Obama yang diambil sebelum dia mencalonkan diri sebagai presiden dan sejak dia meninggalkan Gedung Putih, Anda akan melihat perbedaan yang jelas. Dulu, Obama memiliki rambut berwarna cokelat tua,
Bila Anda memiliki emosi negatif, apakah Anda ‘mengutuk’ atau kecewa pada diri sendiri? Apakah Anda merasa ‘buruk’ atau ‘bersalah’ terhadap emosi ini? Jika benar demikian, maka Anda harus lebih berhati-hati. Pasalnya, Anda mungkin berisiko
Mengalami nyeri yang kronis memang sangat menjengkelkan. Banyak dari mereka yang kesulitan untuk mengatasi masalah atau gangguan ini. Namun, pengalaman Laura Kiesel, kontributor Harvard Health yang berafiliasi dengan Harvard Medical School tentang me-manage nyeri
Aktivitas fisik penting untuk membuat tubuh tetap sehat. Sayangnya, eksekusi yang salah dari gerakan tertentu, seperti ayunan golf atau renang, mungkin akan menyebabkan sakit pada leher. “Seringkali orang tidak menyadari aktivitas mereka adalah penyebabnya,”
Ketika berkunjung ke supermarket, mungkin Anda sering menemukan makanan dalam kemasan yang memampang tulisan ‘bebas lemak’, ‘nol gram lemak trans’, hingga klaim ‘sugar free’ dan ‘low sodium’. Untuk sebagian besar, tren industri makanan telah
Hati-hati jika Anda saat ini cenderung menghabiskan waktu lama ketika sedang berada di toilet. Pasalnya, ‘istirahat’ di toilet sering menunjukkan keadaan kesehatan Anda, dengan konstipasi, diare, dan darah di tinja atau kotoran Anda, kemungkinan
Mungkin Anda sudah familiar dengan istilah semen. Ini bukan berbicara mengenai salah satu bahan baku bangunan, melainkan cairan yang membawa sel-sel sperma yang dikeluarkan oleh organ-organ seksual jantan. Semen adalah kombinasi antara cairan mani
Mungkin Anda sudah tidak asing lagi dengan penyakit bernama dementia (demensia). Dementia adalah istilah yang digunakan untuk menjelaskan penurunan fungsional yang seringkali disebabkan kelainan pada otak. Dementia adalah kumpulan penyakit dengan gejala-gejala yang mengakibatkan
Anda mungkin pernah mendengar istilah eksim. Eksim adalah kelainan kulit dengan ciri peradangan atau bengkak, kemerahan, dan rasa gatal. Meski tidak menular, kelainan ini menyebabkan rasa tidak nyaman pada bagian kulit yang terkena. Beberapa
Ketika Anda sedang mencari makanan yang sehat, terkadang toko bisa benar-benar membingungkan. Setiap kemasan makanan pasti memproklamirkan diri mereka sebagai pilihan yang ‘sehat’. Namun, beberapa makanan yang tampak seperti pilihan yang aman, ternyata bisa
