Bagi sebagian orang, memiliki tubuh gemuk atau berat badan berlebih dianggap sebagai aib. Karena itu, banyak dari mereka yang melakukan program khusus untuk menurunkan berat badan mereka, mulai latihan di tempat fitness atau gym
Intermittent Fasting, mungkin sebagian dari Anda sedikit asing dengan istilah ini. Intermittent Fasting (atau lebih ringkas disebut IF saja) merupakan cara diet dengan puasa berselang yang berasal dari Guru Wing Chun di Hong Kong.
Ketika selesai latihan di gym, banyak pakar yang menyarankan agar segera mengonsumsi protein shake atau makanan sehat lain dalam jangka waktu paling tidak 30 menit. Namun ternyata, mengonsumsi protein maupun makanan lain sesaat setelah
Nyamuk memang salah satu hewan yang paling menyebalkan. Wujudnya sendiri memang kecil dan terkesan tidak mengganggu, namun spesies tertentu seperti Aedes Aegypti bisa menyebabkan demam berdarah yang bahkan mengancam nyawa seseorang. Sebagian besar dari
Penyakit malaria merupakan salah satu penyakit berbahaya yang banyak menyerang manusia. Bahkan, pilihan pengobatan untuk malaria bisa dikatakan sangat terbatas, terutama bagi warga yang tinggal di daerah pelosok, misalnya di Afrika. Menurut data UNICEF,
Mendidik anak dengan baik hingga saat ini tetap menjadi agenda wajib bagi para orang tua di berbagai belahan dunia manapun. Terutama di zaman serba modern seperti ini, tentunya mendidik anak bukanlah perkara mudah. Meskipun
Nyeri di salah satu sisi pinggang, baik kanan ataupun kiri, merupakan kondisi yang sering dikeluhkan oleh orang dewasa, terutama oleh mereka yang aktif bekerja atau seringkali mengangkat beban berat. Gejala ini seringkali muncul secara
Sinar ultraviolet atau yang lebih sering disebut sinar UV merupakan sebuah gelombang sinar yang dipancarkan bersama dengan paparan sinar matahari. Sinar UV berasal dari matahari, lalu menembus atmosfer dan masuk ke bumi. Sinar UV
Koneksi WiFi (Wireless Fidelity) ibaratnya sudah menjadi buruan kapanpun dan dimanapun berada. Seiring dengan kemajuan teknologi yang semakin pesat, hampir seluruh perangkat elektronik terbaru kini diproduksi dengan fitur WiFi untuk terhubung dengan internet, seperti
Di jaman seperti saat ini, earphone atau headset ibaratnya sudah menjadi salah satu perangkat wajib yang harus selalu dibawa kemana-mana, terlebih oleh para penikmat setia musik dan karya audio lainnya. Dibandingkan menggunakan speaker yang
