Tag : olahraga

Sakit Pinggang di awal kehamilan (Trimester pertama)

redaktur17 Oktober 2014Kesehatan Wanita, Ibu & Anak No comment

Kebanyakan wanita hamil akan mengalami nyeri di pinggang dan punggung, biasanya dimulai pada pertengahan trimester pertama. Ada beberapa hal yang memungkinkan rasa nyeri itu muncul , diantaranya : Peningkatan berat badan Selama kehamilan, berat

Stability Ball – Alat Olahraga Populer untuk Mengecilkan Perut

redaktur14 Oktober 2014Konsep Dasar Penyakit No comment

Salah satu alat olahraga yang biasa digunakan untuk mengecilkan atau mengencangkan perut adalah bola keseimbangan , bola ini juga biasa disebut dengan stability ball, atau gymnastic ball. Namun, sebelum anda menggunakan bola ini, maka

Alat Mengecilkan Perut dengan Cepat

redaktur14 Oktober 2014Konsep Dasar Penyakit No comment

Perut merupakan bagian tubuh yang sering menjadi tempat penumpukan lemak. Olahraga reguler seperti berlari sering dirasa terlalu berat dan hasilnya lama terlihat. Maka dari itu, kebanyakan orang mencari beberapa jenis alat yang dapat menurunkan

Gejala Penyakit Jantung yang Kini Sering Dijumpai

redaktur4 Oktober 2014Konsultasi Dokter No comment

Yth. dr Muhammad A Sungkar SpPD,SpJP, KKV. Akhir-akhir ini, saya sering merasa cepat lelah, sesak nafas, dada seperti ditusuk/ dibebani benda berat, sering keluar keringat dingin dan jantung sering berdebar. Kira-kira berbahayakah kondisi kesehatan

Pantangan Penyakit Gula atau Diabetes

redaktur4 Oktober 2014Konsep Dasar Penyakit No comment

Pantangan Penyakit Gula (Diabetes) adalah salah satu bagian penting yang harus dijalani oleh pasien diabetes agar tetap bisa hidup normal, sehat meskipun membutuhkan pengorbanan dan keinginan yang sangat luar biasa. Pada intinya, larangan seperti

Sasaran Promosi Kesehatan

redaktur3 Oktober 2014Konsep Dasar Penyakit No comment

Promosi kesehatan, juga dikenal sebagai tindakan pencegahan primordial yang bertujuan untuk membantu orang meningkatkan kontrol atas dan meningkatkan kesehatan mereka. Meskipun mungkin memiliki efek pada penyakit tertentu, ia memiliki tujuan yang lebih umum: untuk

Sasaran Ilmu Kesehatan Masyarakat

redaktur2 Oktober 2014Kesehatan Wanita, Ibu & Anak No comment

Definisi Kesehatan masyarakat adalah ilmu dan seni yang bertujuan untuk mencegah terjadinya penyakit, memperpanjang usia hidup dan meningkatkan kesehatan melalui upaya terorganisasi dan pilihan informasi masyarakat, organisasi baik publik atau swasta, masyarakat dan individu.

Mengobati Nyeri Pinggang dengan Sering Berjalan-jalan dan Tidur Telentang

redaktur26 September 2014Konsep Dasar Penyakit No comment

Nyeri pinggang bisa disebabkan berbagai faktor seperti salah posisi duduk maupun posisi tidur. Bahkan, Dr Djamal Tahitoe, Sp KFR mengatakan bahwa duduk yang terlalu lama, bisa memicu rasa nyeri pada pinggang. "Nyeri pinggang sering

Kegemukan Lemak Perut Bisa Jadi Penyebab Impotensi dan Risiko Kardiovaskuler

redaktur26 September 2014Konsultasi Dokter No comment

Dr Andi, suami saya mengalami kegemukan, tinggi badan 170 sentimeter dan berat badan 101 kilogram. Sudah 2 bulan ini sering tidak dapat menjalankan tugasnya sebagai suami. Alatnya itu tidak dapat berdiri dengan keras. Apakah

Kesegaran dan Khasiat Infused Water untuk Kesehatan

redaktur15 September 2014Konsep Dasar Penyakit No comment

KESADARAN akan gaya hidup sehat mulai menjadi bagian dari masyarakat. Ini terlihat dari ramainya masyarakat yang kembali menggiatkan olahraga hingga pemilihan asupan yang baik bagi tubuh. Infused water belakangan menjadi salah satu tren pilihan