Tag : tulang punggung

Ini dia, 8 Penyebab Nyeri pada Tulang Punggung

Fitri12 April 2016Informasi & Tips Kesehatan No comment

Nyeri tulang belakang atau tulang punggung adalah gangguan kesehatan yang sering dialami oleh hampir orang. Hal ini tentu saja menimbulkan rasa tidak nyaman dan dapat menghambat aktivitas sehari-hari. Intensitas dan frekuensi nyeri tulang punggung

Cara Mengatasi Nyeri Otot Punggung

Fitri16 Februari 2015Konsultasi Dokter No comment

Nyeri otot punggung dapat terjadi di mana saja, mulai dari pangkal leher hingga di ujung tulang rusuk Anda. Jika saraf di daerah ruas tulang punggung ini terjepit, kaku, atau cedera maka hal ini akan

11 Cara untuk Mengatasi Nyeri Punggung pada Usia Muda

redaktur19 Desember 2014Informasi & Tips Kesehatan No comment

Jangan buru-buru lakukan operasi jika nyeri punggung tidak kunjung sembuh. Beberapa cara berikut ini mungkin bisa membantu meringankan nyeri punggung. Mintalah saran lebih dari satu dokter. 1. Perhatikan tempat tidur Kasur harus menyediakan dukungan

Menggendong Bayi dengan Benar – Perhatikan Leher, Punggung, dan Kaki

redaktur8 November 2014Kesehatan Wanita, Ibu & Anak No comment

Ketika menggendong bayi, yang menjadi perhatian utama adalah bagian leher, punggung, dan kaki. Pada usia 0-3 bulan, letakkan kepala bayi di bagian dada kiri penggendong. Mengapa di sisi kiri? Sebab, posisinya dekat dengan jantung.

Cara Tes Mandiri untuk Syaraf Kejepit

redaktur14 September 2014Konsep Dasar Penyakit No comment

Apakah anda pernah merasa sakit dengan intensitas tinggi secara tiba di punggung atau pinggang anda ketika bangun tidur, membungkuk, atau setelah mengangkat beban yang berat? Jika anda pernah mengalaminya, maka anda perlu waspada barangkali