Asam lemak omega 3 ditemukan terutama dalam minyak ikan dan ganggang laut tertentu. Karena depresi tampak kurang umum di negara-negara dengan orang makan ikan dalam jumlah besar, para ilmuwan telah menyelidiki apakah minyak ikan
Terapi kesehatan dengan menggunakan media ikan atau yang disebut Ictioterapia sudah menjadi sebuah gaya hidup yang marak di berbagai belahan dunia termasuk di Indonesia. Terapi ini mulai populer sekitar awal tahun 2000-an. Terapi ikan
Terapi ikan atau yang populer disebut Fish Pedicure, merupakan salah satu jenis terapi kesehatan yang memanfaatkan ikan Garra Rufa sebagai medianya. Jenis terapi ini telah berkembang di beberapa negara Asia termasuk Indonesia dalam beberapa
Diet Paleo merupakan metode diet yang hanya mengonsumsi makanan non-olahan yang berasal dari alam. Ide diet ini didasarkan pada kesadaran bahwa makanan yang terlalu banyak diolah seperti fast food, mie instant, cokelat, roti, snack,
Memiliki berat badan yang ideal sangat menguntungkan bukan hanya untuk memperbaiki penampilan, tapi juga untuk kesehatan. Dengan memiliki berat badan yang ideal berarti juga meminimalisir kelebihan lemak dalam tubuh. Lemak yang berlebih ini dapat
Pada masa kehamilan, ibu harus lebih memperhatikan daya tahan tubuh. Bukan hanya daya tahan tubuh sang ibu hamil, kesehatan calon bayi juga harus mendapatkan perhatian ekstra. Selain pengaturan asupan gizi bagi ibu dan buah
SAMPAI usia satu tahun, primadona makanan anak adalah air susu ibu (ASI). Tetapi, karena ASI tidak lagi mencukupi kebutuhan tumbuh kembangnya, maka sejak usia enam bulan, harus ditambahkan makanan pendamping. Menurut WHO, prinsip pemberian
Istilah Makanan Sehat banyak disalah artikan oleh kebanyakan orang, bahkan beberapa kita malah belum mengetahuinya sama sekali. Lalu, apakah yang sebenarnya dimaksudkan dengan istilah makanan sehat? Profesional gizi yang berpengalaman biasanya menolak untuk menggunakan
Terapi kaki menggunakan ikan, atau yang disebut dengan pedikur ikan atau spa ikan, adalah sebuah terapi yang menggunakan bantuan ikan Garra rufa. Terapi ini dilakukan dengan cara mencelupkan kaki ke dalam bak air atau