Tag : jantung

Empat Langkah Pola Makan Turunkan Kadar Kolesterol

Staf Redaksi18 Maret 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Anda pasti sudah tidak asing lagi dengan kolesterol. Kolesterol merupakan lemak yang terdapat di dalam aliran darah atau sel tubuh yang sebenarnya dibutuhkan untuk pembentukan dinding sel dan sebagai bahan baku beberapa hormon. Namun,

Ingin Hidup Lebih Sehat? Lakukan Latihan Kekuatan

Staf Redaksi16 Maret 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Sudah menjadi rahasia umum bahwa latihan atau aktivitas fisik yang teratur mampu meningkatkan kesehatan hidup secara keseluruhan, termasuk mengurangi risiko terserang atau pengembangan penyakit, serta dapat membantu Anda untuk hidup lebih lama dan lebih

Jantung Berhenti Berdetak? CPR Saja Tidak Cukup

Staf Redaksi15 Maret 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Anda pernah mengalami serangan jantung atau pernah melihat seseorang terkena serangan tersebut? Pastinya, hal tersebut dapat menimbulkan kepanikan karena serangan jantung juga sering membuat seseorang meninggal dunia, entah itu di tempat atau juga ketika

Kegiatan Sehari-hari yang Mampu Melatih Otot dan Jantung

Staf Redaksi9 Maret 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Berolahraga seharusnya menjadi bagian rutin dari perawatan kesehatan sehari-hari Anda. Namun, hal itu menjadi masalah jika Anda tidak memiliki motivasi untuk memompa jantung Anda, sehingga meningkatkan risiko Anda untuk mengalami berat badan berlebihan, terkena

Risiko Keamanan Obat Penghilang Rasa Sakit (Painkiller)

Staf Redaksi4 Februari 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Menurut penelitian, sebanyak satu dari setiap 5 orang dewasa di Amerika saat ini mendapatkan resep untuk obat penghilang rasa sakit (painkiller), dan banyak lagi yang membeli obat di apotek tanpa menggunakan resep. Obat ini

Konsumsi Kalsium Berlebihan Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung?

Staf Redaksi26 Januari 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Kalsium sudah sejak lama dikaitkan dengan kesehatan tulang dan tubuh. Karena itu, kemudian banyak produk makanan maupun minuman (terutama susu dan suplemen) yang menawarkan zat kalsium sebagai komposisi pembangunnya. Sayangnya, kekhawatiran baru muncul, usai

Efek Pernikahan Untuk Kesehatan Fisik dan Mental

Staf Redaksi22 Januari 2017Informasi & Tips Kesehatan, Psikologi & Psikiatri No comment

Anda saat ini masih lajang dan belum pernah menikah? Jika benar demikian, maka segeralah menikah. Pasalnya, selain menjadikan Anda naik satu level dalam perjalanan kehidupan Anda (karena Anda dituntut untuk lebih bertanggung jawab dan

Penelitian: Sauna Baik untuk Jantung & Bikin Panjang Umur!

Dian Kartika6 Januari 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Sebuah laporan baru di JAMA Internal Medicine menyebutkan bahwa rutin menghabiskan waktu di sauna dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan memperpanjang hidup. Peneliti dari University of Eastern Finland melacak 2.300 pria paruh baya selama

Mengapa Pria Sering Meninggal Lebih Dulu Dibanding Wanita?

Dian Kartika4 Januari 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Berdasarkan data statistik, rata-rata wanita hidup lebih lama dibandingkan pria. Bahkan 57% dari seluruh orang berusia 65 tahun atau lebih tua adalah perempuan. Pada usia 85 tahun, 67% adalah perempuan. Rata-rata rentang hidup sekitar

Merasa Muda Ternyata Bikin Jantung Lebih Sehat

Staf Redaksi27 Desember 2016Psikologi & Psikiatri No comment

Pernahkah Anda berpikir atau merasa muda dari usia Anda yang sebenarnya? Jika iya, sebaiknya Anda mempertahankan pemikiran Anda tersebut. Pasalnya, merasa lebih muda dan jauh lebih bersemangat ternyata berpengaruh penting terhadap kesehatan jantung Anda.