Kasus bullying atau perundungan kini memang makin marak terjadi, terutama di kalangan anak-anak. Nah, jika Anda ingin buah hati tetap aman dari bullying, intimidasi, atau sejenisnya, hal sederhana pertama yang bisa Anda lakukan adalah
Banyak dari kita yang berbohong atau lupa apa yang telah kita makan. Hal tersebut membuat dokter dan para peneliti merasa kesulitan untuk mengarahkan kita kepada kebiasaan makan dan diet yang lebih baik. Apakah ada
Film ‘To the Bone’ yang disiarkan Netflix telah menjadi subjek diskusi publik karena menggambarkan tentang seseorang perempuan muda dengan anoreksia nervosa dan mengalami gangguan makan. Beberapa orang tua khawatir tentang apakah film ini aman
Anak-anak yang memiliki kelebihan berat badan ternyata cenderung diasingkan dari pertemanan dan tidak disukai oleh teman-teman mereka daripada mereka yang berbadan kurus, demikian bunyi studi terbaru yang dilakukan Keck School of Medicine dari USC.
Mendekati ujian akhir, biasanya siswa atau pelajar akan dilanda stres. Karenanya, banyak siswa yang kemudian melakukan banyak hal yang tidak bermanfaat, seperti tidur terlalu larut untuk belajar dan mengonsumsi kafein atau makan junk food
Sebuah penelitian yang dilakukan USC menunjukkan bahwa diet yang dirancang dengan pola makan meniru puasa tampaknya bisa meringankan penyakit diabetes. Menurut penelitian yang diterbitkan pada jurnal Cell tanggal 23 Februari 2017 itu, pola makan
Mungkin Anda baru saja makan, atau selesai makan satu jam yang lalu, dan sekarang perut Anda tidak “merasa baik”. Anda merasa perut Anda kembung dan tidak nyaman, atau mungkin merasakan sensasi terbakar. Mungkin juga
Jalan-jalan merupakan salah satu latihan sederhana yang sangat populer dan juga sangat praktis. Selain mudah dilakukan, berjalan kaki juga tidak membutuhkan biaya yang mahal (kecuali sepasang sepatu dengan kualitas baik), serta dapat dilakukan di
Temporomandibular joint (TMJ) adalah salah satu sendi yang paling banyak digunakan dan sayangnya kurang dihargai dalam tubuh manusia. Mekanisme yang dilakukan TMJ adalah memungkinkan Anda untuk membuka dan menutup mulut Anda, dan pada tingkat
Air putih sudah sejak lama disarankan dikonsumsi siapa saja yang ingin mendapatkan tubuh lebih sehat dan selalu bugar. Sayangnya, banyak dari kita yang menutup mata mengenai hal itu dan malah mengonsumsi minuman lain sepanjang