Kita tentunya familiar dengan beberapa saran medis atau kesehatan yang lazim disampaikan ketika masih kecil dulu, terutama berkaitan dengan makanan dan minuman. Misalnya saja, mengkonsumsi makanan 4 sehat 5 sempurna atau rutin minum susu
Kita tentunya sudah paham bahwa seseorang memerlukan istirahat yang cukup untuk mengimbangi aktivitas atau kegiatan yang dilakukan sepanjang hari. Pasalnya, istirahat yang cukup disebut mampu menjaga tubuh seseorang agar tetap fit dan lebih kecil
Masyarakat sering terkecoh dengan iklan-iklan minuman berenergi yang menjanjikan ‘energi’ ekstra bagi para peminumnya. Padahal produk-produk minuman berenergi di pasaran tersebut sama sekali tidak memberikan manfaat kesehatan. Ahli bedah jantung di Cleveland Clinic Heart