Tag : informasi

Manfaat Latihan Berat di Akhir Pekan

Staf Redaksi19 Februari 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Apa yang Anda pikirkan ketika Anda mendengar istilah “weekend warrior”? Mungkin orang yang latihan intens pada akhir pekan. Bisa saja orang yang memiliki kelebihan berat badan yang melakukan suatu kegiatan olahraga yang berat untuk

Jangan Mudah Percaya pada Klaim ‘Sehat’ di Kemasan Produk Olahan

Staf Redaksi5 Februari 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Untuk mengetahui kandungan gizi yang terdapat di dalam makanan atau minuman, terkadang konsumen hanya perlu melihat rincian data gizi yang terdapat dalam kemasan produk tersebut. Menurut Ketua Departemen Nutrisi di Harvard T.H. Chan School

Apa & Bagaimana Cara Mengatasi Vertigo?

Dian Kartika9 Januari 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Sebagian besar orang berpendapat bahwa vertigo melibatkan sensasi berputar-putar. Padahal sebenarnya vertigo merupakan gejala umum yang memiliki beberapa penyebab potensial dan ditandai dengan sensasi seseorang bergerak atau sekeliling Anda bergerak padahal tidak ada gerakan

Dampak Buruk Lemak Trans Buatan dalam Makanan Olahan

Dian Kartika23 Desember 2016Informasi & Tips Kesehatan No comment

Selama ini Anda mungkin hanya sering mendengar informasi seputar lemak trans buatan namun tak pernah benar-benar sadar akan betapa bahayanya jenis lemak satu ini. Lemak trans buatan merupakan jenis lemak terburuk dalam pasokan makanan

Wah, Mencoret-coret Ternyata Punya Manfaat Secara Psikologis!

Dian Kartika22 Desember 2016Psikologi & Psikiatri No comment

Saat seseorang merasa bosan ketika mendengarkan sesuatu, biasanya banyak di antara mereka yang mulai tenggelam dalam pikirannya sendiri dan kemudian mulai menulis atau menggambarkan hal-hal acak pada media kertas yang ada di hadapannya. Awalnya

Inilah Cara Tepat Memanaskan Kembali Makanan di Rumah

Dian Kartika24 Oktober 2016Informasi & Tips Kesehatan No comment

Memanaskan makanan sisa semalam memang mudah dan nyaman. Namun Anda perlu memperhatikan beberapa hal untuk menghindari adanya risiko kesehatan, sekalipun sedang terburu-buru. Berikut ini beberapa langkah yang harus Anda lakukan untuk menghindari terkena penyakit

Tips Sederhana Membaca Label Makanan

Dian Kartika1 Oktober 2016Informasi & Tips Kesehatan No comment

Anda selama ini mungkin jarang membaca apalagi menghiraukan informasi nutrisi yang tertera pada label makanan tertentu. Sebab banyak di antara Anda yang menganggapnya terlalu membingungkan dan sulit untuk dipahami. Tetapi kini banyak orang yang

Bagaimanana Cara Menjaga Kesehatan Otak?

Dian Kartika28 September 2016Informasi & Tips Kesehatan No comment

Apakah Anda pernah berusaha untuk mengingat informasi penting namun ternyata Anda benar-benar tidak dapat mengingatnya? Tak perlu khawatir, sebab Anda tak sendirian. Ada banyak orang di luar sana, baik tua atau muda yang berjuang

Menanam Ingatan Palsu (False Memory) Ternyata Sangat Mudah, Ini Caranya

Dian Kartika17 September 2016Informasi & Tips Kesehatan No comment

Selama ini kita berpikir bahwa kenangan merupakan kapsul waktu yang sempurna dan berisi kejadian-kejadian di masa lampau yang sangat berarti dan telah membentuk kita menjadi pribadi seperti saat ini yang tidak akan pernah berubah.