Tag : siang

Terlalu Banyak Tidur Siang? Awas, Itu Tanda Alzheimer

Staf Redaksi14 Agustus 2019Informasi & Tips Kesehatan No comment

Jika Anda sering mendapati diri Anda tertidur di siang hari, penelitian baru menunjukkan itu mungkin merupakan tanda peringatan dini bahwa Anda menderita penyakit Alzheimer. Area otak yang membuat Anda tetap terjaga di siang hari

Tidur Siang untuk Anak, Manfaat dan Berapa Lama?

Staf Redaksi13 September 2018Kesehatan Wanita, Ibu & Anak No comment

Selama tahun pertama kehidupan, tidur siang sangat penting untuk bayi (yang tidak bisa tetap terjaga selama lebih dari beberapa jam setiap kali), dan penting bagi orang tua dan pengasuh, yang membutuhkan istirahat dari kerja

Resep Makanan untuk Penderita Diabetes : Sarapan, Makan Siang, dan Makan Malam

Fitri26 Juli 2015Informasi & Tips Kesehatan No comment

Menyiapkan menu hidangan bagi penderita diabetes memang tidak bisa sembarangan. Selain harus membatasi asupan karbohidrat dan gula, menu makanan yang tersaji juga dituntut untuk memiliki cita rasa yang lezat dan sarat akan kandungan gizi.

Jadwal dan Menu Diet sehat, cepat, efektif, 1.200 kalori perHari

Fitri27 Januari 2015Informasi & Tips Kesehatan No comment

Tidak terbantahkan bahwa kegiatan menurunkan berat badan yang sehat merupalan kombinasi dari menu makanan sehat dan latihan. Diet 1.200 kalori perhari menjadi sangat populer karena diklaim dapat menurunkan berat badan hingga 10 kilogram hanya

Penelitian Ungkap Manfaat Tidur Siang untuk Anak

Fitri21 Januari 2015Informasi & Tips Kesehatan No comment

Seperti halnya makan dan minum, tidur juga sangat penting untuk perkembangan fisik dan mental anak. Seperti yang dituturkan oleh Marc Weissbluth, MD dalam bukunya “ Healthy Sleep Habbits, Happy Child ”, bahwa tidur baik malam