Pengalaman yang tidak menyenangkan ketiga beraktivitas di media sosial, termasuk di-bully, ternyata dapat membuat Anda merasa lebih dari sekadar anti-sosial, karena mungkin meningkatkan risiko Anda untuk depresi. Sementara, pertukaran aktivitas online yang positif ternyata
Aktivitas fisik atau olahraga, seminimal apa pun, berkontribusi positif terhadap kesehatan tubuh dan pikiran Anda. Nah, sebuah studi terbaru mengatakan bahwa mengambil langkah untuk pergi berjalan-jalan ke luar rumah ternyata dapat memperpanjang hidup Anda,
Tidur atau istirahat merupakan salah satu hal yang penting bagi kesehatan, selain menjaga pola makan dan beraktivitas fisik. Nah, sebuah penelitian terbaru mencoba meletakkan ide lebih baik mana antara tidur pendek setiap hari selama
Gangguan sistem kekebalan tubuh, atau auto-imun, menyebabkan aktivitas yang sangat rendah atau aktivitas sistem imun yang berlebihan. Dalam kasus sistem kekebalan tubuh melebihi aktivitas, tubuh menyerang dan merusak jaringannya sendiri (penyakit autoimun). Penyakit defisiensi
Tidak ada manusia di dunia ini yang ingin hidup dengan bantuan alat. Namun, dalam kondisi tertentu, seseorang terpaksa melanjutkan sisa kehidupan mereka dengan alat bantu kesehatan, termasuk VAD (ventricular assist device) atau alat bantu
Makanan yang difermentasi secara alami telah mendapatkan banyak perhatian dari para ahli kesehatan akhir-akhir ini karena disebutkan dapat membantu memperkuat microbiome usus Anda, sekitar 100 triliun bakteri dan mikroorganisme yang hidup di saluran pencernaan
‘Haruskah saya mengonsumsi suplemen minyak ikan?’ Pertanyaan ini mungkin sering didengungkan pasien dengan penyakit jantung. Pasalnya, mungkin karena ‘termakan’ iklan atau yang lainnya, banyak pasien yang menganggap bahwa suplemen minyak ikan dapat membantu membuat
Migrain, atau sering disebut dengan sakit kepala sebelah, merupakan gejala yang cukup umum menyerang banyak orang. Meski dikatakan tidak terlalu berbahaya, namun migrain bisa sangat menyebalkan dan menyakitkan. Beberapa orang bahkan bisa mengalami migrain
Chondroitin sulfate, atau kondroitin sulfat, adalah salah satu suplemen paling populer di dunia. Ini sering dikombinasikan dengan glucosamine untuk mengatasi penyakit sendi, sedangkan beberapa mengambilnya untuk pencegahan, dan yang lain untuk mengobati rasa sakit.
Sinar matahari yang terik sering menakutkan bagi banyak orang. Pasalnya, terkena sengatan matahari dengan intensitas tinggi dikatakan dapat merusak kesehatan kulit. Bahkan, beberapa penelitian telah mengaitkan risiko kanker kulit dengan sinar matahari. Karena itu,
