Stres, kata ini mungkin sudah tidak asing lagi bagi Anda. Stres dapat menyerang Anda sewaktu-waktu, terutama ketika pekerjaan menumpuk dan belum terselesaikan, ada masalah dengan pasangan, mendapat teguran dari guru, atau bersilang pendapat dengan
Vitamin J atau yang lebih dikenal sebagai kolin merupakan zat menyerupai vitamin dan nutrisi yang larut dalam vitamin dan dapat membantu tubuh memproduksi zat dan senyawa penting. Vitamin J juga kerap disebut vitamin ‘junk
Perut merupakan salah satu otot yang paling disalahpahami dalam tubuh. Banyak orang melakukan latihan abdominal atau abs yang tidak masuk akal dari sudut pandang ilmu pengetahuan. Ada beberapa cara yang benar untuk dapat membangun
Selama ini kita berpikir bahwa kenangan merupakan kapsul waktu yang sempurna dan berisi kejadian-kejadian di masa lampau yang sangat berarti dan telah membentuk kita menjadi pribadi seperti saat ini yang tidak akan pernah berubah.
Bagi sebagian orang, memiliki tubuh gemuk atau berat badan berlebih dianggap sebagai aib. Karena itu, banyak dari mereka yang melakukan program khusus untuk menurunkan berat badan mereka, mulai latihan di tempat fitness atau gym
Di jaman seperti saat ini, earphone atau headset ibaratnya sudah menjadi salah satu perangkat wajib yang harus selalu dibawa kemana-mana, terlebih oleh para penikmat setia musik dan karya audio lainnya. Dibandingkan menggunakan speaker yang
Hipnoterapi adalah sebuah terapi komplementer yang memanfaatkan induksi hipnosis, yakni semacam pemberian instruksi dan sugesti yang dapat mempengaruhi kondisi kesadaran seseorang. Hipnoterapi untuk tujuan pengobatan biasanya dipraktekkan oleh dokter, dokter gigi, psikolog, atau tenaga
Hipertiroid merupakan suatu kondisi dimana terjadi kelebihan kadar hormon tiroid dalam tubuh. Hipertiroid menyebabkan segala sesuatu dalam tubuh kita bekerja lebih cepat dari seharusnya, termasuk metabolisme. Tak heran, orang yang mengalami hipertiroidisme mengalami penurunan
Sel darah putih atau Leukosit adalah komponen dari darah yang berperan untuk menjaga kekebalan tubuh Anda dengan cara menyerang virus, bakteri, dan jamur. Ketika virus atau bakteri asing memasuki aliran darah, sel darah putih
Seperti halnya wanita, pria juga akan mengalami masa serupa ‘menopause’ yang ditandai dengan penurunan kadar Hormon Testosteron seiring pertambahan usia. Penurunan kadar testosteron total (TT) pada pria mulai terjadi ketika Ia menginjak usia 30-an.