Author: Staf Redaksi

Latihan Sederhana Jaga Postur Tubuh dan Kurangi Risiko Sakit Punggung

Staf Redaksi17 Maret 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Sebagian besar dari kita mungkin pernah mendapatkan kembali rasa sakit di punggung. Ini mungkin karena cedera yang berhubungan dengan olahraga, kecelakaan, atau kondisi bawaan seperti scoliosis. Tetapi, sakit punggung, di bagian atas maupun bawah,

Ingin Hidup Lebih Sehat? Lakukan Latihan Kekuatan

Staf Redaksi16 Maret 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Sudah menjadi rahasia umum bahwa latihan atau aktivitas fisik yang teratur mampu meningkatkan kesehatan hidup secara keseluruhan, termasuk mengurangi risiko terserang atau pengembangan penyakit, serta dapat membantu Anda untuk hidup lebih lama dan lebih

Jantung Berhenti Berdetak? CPR Saja Tidak Cukup

Staf Redaksi15 Maret 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Anda pernah mengalami serangan jantung atau pernah melihat seseorang terkena serangan tersebut? Pastinya, hal tersebut dapat menimbulkan kepanikan karena serangan jantung juga sering membuat seseorang meninggal dunia, entah itu di tempat atau juga ketika

Manfaat Kesehatan dan Risiko Memelihara Binatang

Staf Redaksi13 Maret 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Memelihara binatang merupakan salah satu kegiatan yang disukai sebagian orang. Binatang yang dijadikan hewan peliharaan biasanya adalah anjing atau kucing. Pasalnya, anjing dan kucing dapat menjadi sahabat baik manusia dan memberikan manfaat emosional dan

Risiko Berjalan Kaki dan Cara Pencegahan

Staf Redaksi12 Maret 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Berjalan merupakan salah satu kegiatan ringan yang dianggap membantu tubuh Anda untuk selalu tetap sehat. Meski merupakan latihan yang sederhana dan efektif, namun berjalan ternyata juga dapat menempatkan Anda pada risiko untuk jatuh atau

Minum Kopi: Keuntungan, Risiko, dan Tips Sehat

Staf Redaksi11 Maret 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Budaya minum kopi semakin berkembang pesat di Tanah Air. Hal tersebut ditandai dengan makin maraknya kedai atau kafe kopi di sejumlah kota besar di Tanah Air. Ini masih ditambah dengan jumlah warung kopi yang

Penyebab Nyeri di Leher dan Cara Mengatasinya

Staf Redaksi10 Maret 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Jika kegiatan sehari-hari Anda melibatkan penggunaan smartphone atau laptop, membaca buku atau majalah, atau meringkuk di sofa untuk menonton TV, Anda pasti sering mengalami nyeri atau sakit pada leher. Hal tersebut salah satunya dikarenakan

Kegiatan Sehari-hari yang Mampu Melatih Otot dan Jantung

Staf Redaksi9 Maret 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Berolahraga seharusnya menjadi bagian rutin dari perawatan kesehatan sehari-hari Anda. Namun, hal itu menjadi masalah jika Anda tidak memiliki motivasi untuk memompa jantung Anda, sehingga meningkatkan risiko Anda untuk mengalami berat badan berlebihan, terkena

Bisakah Sel Induk Mengobati Penyakit Mata?

Staf Redaksi8 Maret 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Sekitar 285 juta orang di seluruh dunia diperkirakan mengalami kebutaan alias menjadi tuna netra. Karena itu, para ilmuwan dan dokter terus berusaha melakukan berbagai upaya untuk menyembuhkan atau bahkan mengurangi risiko kebutaan. Dan, akhir-akhir

Paket Latihan Untuk Otak Anda

Staf Redaksi6 Maret 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Takut kehilangan memori dan keterampilan berpikir adalah salah satu perhatian terbesar seiring umur yang semakin tua. Mungkin ini yang ada di balik meningkatnya jumlah klinik yang menawarkan program kebugaran otak. ‘Pelatihan otak’ bukan program