Tag : menu

Menu Makanan Sehat Tingkatkan Konsentrasi Otak

Staf Redaksi9 Agustus 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Selain menyehatkan, ada beberapa menu makanan yang diyakini mampu meningkatkan konsentrasi otak Anda, terutama ketika menghadapi pekerjaan yang berat atau situasi yang sulit. Berikut beberapa makanan yang bisa menaikkan tingkat konsentrasi otak Anda. Ginseng,

Apakah Beras Merah Aman untuk Penderita Diabetes Gestational?

Staf Redaksi11 Agustus 2016Informasi & Tips Kesehatan No comment

Beras merah saat ini sudah sering digunakan sebagai menu diet sehat untuk menurunkan berat badan serta pengobatan bagi penderita diabetes. Pasalnya, beras merah ini disebutkan memiliki kandungan yang lebih sehat dan bergizi jika dibandingkan

Menu Diet Sehat untuk Golongan Darah B

Fitri22 September 2015Informasi & Tips Kesehatan No comment

Diet berdasarkan jenis golongan darah tengah populer dalam beberapa tahun belakangan ini. Selain diklaim lebih efektif, nyatanya diet golongan darah juga lebih sehat bagi tubuh. Berbeda dengan kebanyakan diet yang menitikberatkan pada pengurangan konsumsi

Menu Makanan Diet Seimbang untuk Tubuh Kurus – Langsing

Fitri13 September 2015Informasi & Tips Kesehatan No comment

Diet untuk mengurangi berat badan, bukan berarti harus selalu merasa kelaparan. Untuk menjaga agar kondisi tubuh tetap fit, Anda juga perlu mengatur menu makanan agar tetap dapat memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh Anda, dimana kemudian

Resep Makanan untuk Penderita Diabetes : Sarapan, Makan Siang, dan Makan Malam

Fitri26 Juli 2015Informasi & Tips Kesehatan No comment

Menyiapkan menu hidangan bagi penderita diabetes memang tidak bisa sembarangan. Selain harus membatasi asupan karbohidrat dan gula, menu makanan yang tersaji juga dituntut untuk memiliki cita rasa yang lezat dan sarat akan kandungan gizi.

Menu Diet yang cocok dikonsumsi Saat Sahur dan Berbuka Puasa

Fitri9 Juli 2015Informasi & Tips Kesehatan No comment

Menjalani ibadah puasa di bulan Ramadhan ternyata dapat membawa manfaat lain. Bagi Anda yang ingin berdiet atau menurunkan berat badan tentunya akan lebih mudah dilakukan saat berpuasa, karena jam makan sangat dibatasi, sehingga Anda

Bahan Makanan untuk Menu Buka Puasa yang Sehat

Fitri23 Juni 2015Informasi & Tips Kesehatan No comment

Bagi umat muslim, menjalani ibadah puasa selama 30 hari di bulan Ramadhan tentunya menjadi tantangan tersendiri. Keinginan menyantap makanan lezat setelan menahan lapar seharian tak jarang membuat kebanyakan orang justru mengesampingkan faktor gizi. Di

Mengapa Sahur Menggunakan Mie Instan tidak disarankan ?

Fitri18 Juni 2015Informasi & Tips Kesehatan No comment

Rata-rata dari kita pasti pernah menjadikan mie instan sebagai hidangan sahur atau berbuka puasa. Mie instan kerap dijadikan pilihan favorit karena rasanya yang lezat, cara penyajiannya yang mudah, praktis, dan harganya yang murah. Apalagi

Menu Masakan Sahur Praktis dan Sehat

Fitri8 Juni 2015Informasi & Tips Kesehatan No comment

Memasuki bulan puasa yang tinggal menghitung hari, tampaknya membuat beberapa dari kita mulai bersiap mengumpulkan daftar menu sajian untuk berbuka puasa dan sahur. Fenomena yang kurang tepat sering terjadi di masyarakat saat menyajikan santapan

Resep Masakan Sehat untuk Berbuka Puasa dan Sahur

Fitri5 Juni 2015Informasi & Tips Kesehatan No comment

Di bulan puasa, pola makan dan minum bagi kaum muslim pasti akan berubah dibandingkan dengan hari-hari biasa. Jika dibulan-bulan sebelumnya Anda bisa lebih bebas mengkonsumsi makanan tanpa memperhitungkan kandungan gizinya, maka di bulan puasa