Memiliki umur panjang dan juga hidup yang sehat merupakan dambaan banyak orang. Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk mendapatkan hidup yang lebih lama. Diet serta menjaga pola makan adalah salah satunya, selain rutin
Kebanyakan orang yang menderita inkontinensia tinja melakukannya dalam diam. Akibatnya, jumlah orang dengan kondisi yang mengakibatkan pelepasan gas atau tinja yang tidak disengaja tersebut tidak diketahui. Tetapi, sedikit bukti yang ada menunjukkan bahwa biasanya
Banyak yang meyakini, orang-orang kaya di seluruh dunia memiliki cara khusus untuk tetap terlihat sehat dan bugar. Terlepas dari hal ini hanya sekedar mitos atau sebuah fakta, Jane CP Wei yang pernah magang di
Pemilik golongan darah AB dikenal sangat langka di antara golongan darah lainnya, yaitu hanya ada sekitar kurang dari 5% dari seluruh orang di dunia. Pemilik golongan darah AB merupakan percampuran dari tipe protein golongan
Nyeri adalah suatu mekanisme natural dari tubuh untuk memberikan sinyal tanda bahaya tentang adanya gangguan di tubuh dengan tujuan untuk melindungi tubuh. Nyeri muncul diawali dengan diterimanya rangsangan oleh reseptor nyeri, yang diubah menjadi
Sudah menjadi fakta bahwa setiap ibu hamil membutuhkan lebih banyak asupan protein, karbohidrat, vitamin, dan mineral pada saat kehamilan. Membuat transisi pola makan ke menu makanan yang lebih bergizi merupakan pilihan terbaik yang dapat
Lemak yang bertumpuk di perut memang lebih berbahaya dibandingkan dengan lemak di bagian tubuh yang lain. Lemak yang terakumulasi di perut dalam jangka panjang dapat meningkatkan berbagai risiko akan masalah kesehatan seperti diabetes dan
Kebanyakan dari kita, terutama kaum wanita sangat perhatian dengan bentuk tubuh mereka, terutama bagian perut. Masalah perut biasanya disebabkan oleh pola makan yang tidak teratur dan jarang melakukan aktivitas. Jadi bagaimana cara mendapatkan perut
Penyakit maag (gastritis) merupakan gangguan yang terjadi pada lambung. Seseorang yang mengalami maag akan merasakan nyeri di lambung. Rasa nyeri biasanya muncul ketika terlambat makan dan kelelahan. Rasa nyeri ini juga dapat datang dan
Pola hidup sehat adalah langkah-langkah, tindakan dan strategi yang dilakukan untuk mencapai kesehatan optimal. Hidup Sehat dapat diartikan sebagai pertanggungjawaban atas keputusan dan membuat pilihan yang cerdas untuk kesehatan hari ini dan masa depan. Elemen