Vitamin D merupakan satu-satunya vitamin yang diproduksi oleh tubuh. Di mana ketika terdapat paparan cahaya matahari, maka terjadilah pengubahan senyawa prekusor 7-dehidrokolesterol menjadi senyawa yang dinamakan kolekalsiferol. Sinar UVB yang menyebabkan induksi tersebut terjadi.
Mitos memang tidak bisa lepas dari kehidupan kita sehari-hari, dalam banyak hal, termasuk kesehatan. Pasalnya, dengan cerita yang turun-temurun, mitos menjadi sesuatu yang dipercaya meski belum atau tidak ada bukti ilmiah untuk kebenarannya. Nah,
Seiring dengan bertambahnya usia, tulang manusia memang rentan menghadapi risiko keropos atau biasa dikenal dengan istilah osteoporosis. Karena itu, untuk menjaga tulang agar tetap kuat, banyak yang kemudian mengonsumsi vitamin D secara rutin. Pasalnya,
Buah-buahan memang menjadi salah satu bahan makanan yang paling direkomendasikan untuk dikonsumsi oleh para penderita diabetes. Buah mengandung banyak vitamin dan serat yang sangat baik dikonsumsi setiap hari. Kebanyakan orang berpikir bahwa konsumsi buah
Hingga saat ini, belum ditemukan obat yang dapat menyembuhkan osteoporosis secara total. Pengobatan untuk osteoporosis hanya berfokus untuk melindungi dan memperkuat tulang. Terapi pengobatan osteoporosis mencakup konsumsi dari beberapa jenis obat yang dikombinasikan dengan
Kebanyakan wanita belum menyadari bahwa dirinya hamil pada minggu-minggu awal di bulan pertama. Kehamilan biasanya baru diketahui pada minggu ke-2, disaat wanita mulai menyadari terlambat haid dan memeriksakannya. Di bulan-bulan awal, si Ibu akan
Gagal ginjal kronis (CRF) merupakan gangguan fungsi tubuh dimana organ ginjal sudah tidak mampu menyaring albumin (protein darah) yang seharusnya dibuang bersama urin. Kondisi ini akan menyebabkan penderita gagal ginjal mengalami gangguan metabolisme protein,
Masa-masa awal menjadi seorang ibu memang sangat menyenangkan dan tak jarang membuat Anda merasa cemas berlebihan jika ini adalah kehamilan pertama Anda. Segala persaan senang, bingung, campur aduk membuat mood Anda jadi cepat berubah-ubah.
Sudah menjadi fakta bahwa setiap ibu hamil membutuhkan lebih banyak asupan protein, karbohidrat, vitamin, dan mineral pada saat kehamilan. Membuat transisi pola makan ke menu makanan yang lebih bergizi merupakan pilihan terbaik yang dapat
Krim mata biasanya berfungsi sebagai antikoagulan atau penghilang bekas memar dan kehitaman di daerah lingkar mata. Krim mata sering digunakan pada dunia kecantikan dan kesehatan sebagai bagian dari rutinitas perawatan wajah. Berikut ini bahan-bahan