Author: Staf Redaksi

Benarkah Retinoid Mampu Mengurangi Keriput?

Staf Redaksi21 April 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Keriput, mungkin ini adalah salah satu gangguan wajah yang menjadi momok bagi sebagian orang, terutama perempuan remaja dan dewasa. Keriput adalah lipatan, garis, atau kerutan yang muncul pada kulit. Kondisi ini merupakan tanda utama

Minyak Kelapa Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung?

Staf Redaksi20 April 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Jika Anda searching di Google mengenai minyak kelapa, Anda mungkin akan menemukan berbagai cerita yang cenderung menggembar-gemborkan manfaat kesehatan yang berasal dari lemak putih padat ini, yang mudah ditemukan di berbagai supermarket. Namun, bagaimana

10 Mitos Tentang Perawatan Kulit

Staf Redaksi19 April 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Mitos memang tidak bisa lepas dari kehidupan kita sehari-hari, dalam banyak hal, termasuk kesehatan. Pasalnya, dengan cerita yang turun-temurun, mitos menjadi sesuatu yang dipercaya meski belum atau tidak ada bukti ilmiah untuk kebenarannya. Nah,

Perempuan dan Tidur: 5 Tips Simpel Untuk Istirahat yang Lebih Baik

Staf Redaksi16 April 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Kita tentunya sudah paham bahwa seseorang memerlukan istirahat yang cukup untuk mengimbangi aktivitas atau kegiatan yang dilakukan sepanjang hari. Pasalnya, istirahat yang cukup disebut mampu menjaga tubuh seseorang agar tetap fit dan lebih kecil

Gejala-gejala Gagal Jantung

Staf Redaksi15 April 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Jantung adalah sebuah rongga organ berotot yang memompa darah lewat pembuluh darah oleh kontraksi berirama yang berulang. Darah menyuplai oksigen dan nutrisi pada tubuh, juga membantu menghilangkan sisa-sisa metabolisme. Jantung adalah salah satu organ

Peregangan Untuk Meredakan Nyeri Arthritis

Staf Redaksi13 April 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Anda pasti sudah sering mendengar gangguan bernama arthritis. Arthritis merupakan peradangan pada satu atau lebih persendian, yang disertai dengan rasa sakit, pembengkakan, kekakuan, dan keterbatasan bergerak. Masalah ini dapat terjadi akibat infeksi maupun tanpa

Ingin Otot Inti Kuat? Lewatkan Sit Up

Staf Redaksi12 April 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Sit up merupakan salah satu latihan yang sejak lama dipercaya mampu menjadikan pinggang menjadi lebih ramping, dengan hanya bermodal lantai sebagai papan. Namun ternyata, sit up bukanlah salah satu latihan yang direkomendasikan jika Anda

Latihan: Sebuah Resep Efektif Meredakan Nyeri Sendi

Staf Redaksi10 April 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Sendi merupakan perhubungan antar-tulang sehingga tulang dapat digerakkan. Sementara, hubungan dua tulang disebut persendian (artikulasi). Ada beberapa komponen penunjang sendi, di antaranya kapsula sendi yang merupakan lapisan berserabut yang melapisi sendi, ligamen yang merupakan

Hitungan Matematis Untuk Menurunkan Berat Badan

Staf Redaksi9 April 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Memiliki tubuh dengan berat badan ideal, siapa yang tidak menginginkannya? Dengan berat badan yang ideal, terutama bagi kaum wanita, dapat meningkatkan penampilan dan rasa percaya diri. Sementara itu, untuk manfaat yang lebih besar, berat

Saran Untuk Meminimalkan Risiko Nyeri Leher dan Bahu

Staf Redaksi8 April 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Anda pasti sudah pernah merasakan nyeri pada leher dan bahu. Jika belum, mungkin suatu saat Anda pasti mengalaminya. Pasalnya, gangguan pada leher dan bahu memang menjadi masalah yang kerap dialami sebagian besar orang. Umumnya,