Tag : minyak

Suplemen Minyak Ikan, Benarkah Baik untuk Kesehatan Jantung?

Staf Redaksi5 Desember 2019Informasi & Tips Kesehatan No comment

Selama hampir dua dekade, American Heart Association (AHA) merekomendasikan pada orang dengan penyakit jantung koroner agar mengonsumsi asam lemak omega-3 (jenis asam lemak yang ditemukan dalam ikan dan minyak ikan) untuk mencegah serangan jantung

Panduan Praktis untuk Diet Mediterania

Staf Redaksi22 Maret 2019Informasi & Tips Kesehatan No comment

Diet Mediterania telah menerima banyak perhatian sebagai cara makan yang sehat, dan dengan alasan yang bagus. Diet ini telah terbukti mengurangi risiko penyakit jantung, sindrom metabolik, diabetes, kanker tertentu, depresi, dan pada orang dewasa

Tips Berburu Makanan Beku yang Sehat

Staf Redaksi6 Maret 2019Konsep Dasar Penyakit No comment

Ketika pergi berbelanja ke sebuah supermarket atau swalayan, Anda tentunya sudah tidak asing lagi dengan makanan beku. Ada beragam makanan beku yang ditawarkan, termasuk es krim, custard beku, yogurt beku, serbat, dan gelato. Beberapa

Diet Mediterania Cocok untuk Cegah Penyakit Jantung

Staf Redaksi20 Januari 2019Kesehatan Masyarakat No comment

Ada segudang penelitian yang menunjukkan bahwa diet Mediterania adalah diet yang terbaik untuk kesehatan jantung kita. Meski demikian, masih banyak yang bingung, seperti apa pola makan ini, mengapa ia sangat efektif, dan bagaimana kita

Manfaat dan Kadar Minyak Kelapa dalam Pola Diet Sehat

Staf Redaksi16 Januari 2019Informasi & Tips Kesehatan No comment

Popularitas minyak kelapa telah meningkat dalam beberapa tahun terakhir karena diklaim punya banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, mulai dari mengurangi lemak perut hingga memperkuat sistem kekebalan tubuh, mencegah penyakit jantung, dan mencegah demensia. Di

Minyak Ikan Turunkan Risiko Penyakit Jantung & Diabetes?

Staf Redaksi28 September 2018Informasi & Tips Kesehatan No comment

Pil yang mengandung dosis besar asam lemak omega 3, yang sering ditemukan dalam minyak ikan, mencegah serangan jantung dan stroke pada orang dengan riwayat penyakit jantung atau diabetes tipe 2, demikian laporan terbaru mengatakan.

Manfaat dan Efek Samping Minyak Esensial

Staf Redaksi16 Agustus 2018Kesehatan Masyarakat No comment

Seorang perempuan bernama Stacey Haluka telah menggunakan minyak esensial seperti yang dimiliki banyak orang lain dalam beberapa tahun terakhir. Ia memuji minyak itu sebagai solusi alami yang tidak berbahaya yang dapat mengobati segala sesuatu,

Suplemen Minyak Ikan Baik untuk Kesehatan Jantung?

Staf Redaksi16 Mei 2018Kesehatan Masyarakat No comment

‘Haruskah saya mengonsumsi suplemen minyak ikan?’ Pertanyaan ini mungkin sering didengungkan pasien dengan penyakit jantung. Pasalnya, mungkin karena ‘termakan’ iklan atau yang lainnya, banyak pasien yang menganggap bahwa suplemen minyak ikan dapat membantu membuat

9 Tips Simpel Mencegah Kulit Kering

Staf Redaksi11 Mei 2018Informasi & Tips Kesehatan No comment

Kulit kering adalah salah satu masalah yang sering dihindari banyak orang, terutama kaum perempuan. Kulit kering sendiri terjadi ketika kulit tidak mempertahankan kelembapan yang cukup. Ini bisa terjadi akibat sering mandi, penggunaan sabun yang

Healthy Eating Plate, Panduan Makanan Sehat versi Harvard

Staf Redaksi10 Desember 2017Kesehatan Masyarakat No comment

Makanan yang sehat telah lama menjadi topik menarik yang selalu dibicarakan oleh dokter dan ahli gizi. Seiring dengan perkembangan zaman dan kemajuan teknologi, prioritas makanan yang sehat pun berubah sesuai kebutuhan. Pasalnya, diakui atau