Tag : nyeri

Saran Untuk Meminimalkan Risiko Nyeri Leher dan Bahu

Staf Redaksi8 April 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Anda pasti sudah pernah merasakan nyeri pada leher dan bahu. Jika belum, mungkin suatu saat Anda pasti mengalaminya. Pasalnya, gangguan pada leher dan bahu memang menjadi masalah yang kerap dialami sebagian besar orang. Umumnya,

12 Tips Latihan Inti dengan Aman dan Efektif

Staf Redaksi2 April 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Sebelum Anda memulai setiap jenis latihan (olahraga), keselamatan dan keamanan adalah hal utama yang harus Anda perhatikan. Bicarakan dengan dokter Anda sebelum Anda memulai rutinitas latihan baru. Monitor diri sendiri ketika beraktivitas di luar

Obat Pencegah dan Meredakan Migrain

Staf Redaksi25 Maret 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Anda pasti sudah tidak asing lagi dengan migrain dan mungkin sering mengalaminya. Migrain adalah nyeri kepala sedang hingga parah yang terasa berdenyut, yang umumnya hanya menyerang bagian sisi kepala saja. Penyakit ini lebih sering

Penyebab Nyeri di Leher dan Cara Mengatasinya

Staf Redaksi10 Maret 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Jika kegiatan sehari-hari Anda melibatkan penggunaan smartphone atau laptop, membaca buku atau majalah, atau meringkuk di sofa untuk menonton TV, Anda pasti sering mengalami nyeri atau sakit pada leher. Hal tersebut salah satunya dikarenakan

Tentang Disfungsi Temporomandibular Joint (TMJ), Sendi pada Rahang

Staf Redaksi24 Februari 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Temporomandibular joint (TMJ) adalah salah satu sendi yang paling banyak digunakan dan sayangnya kurang dihargai dalam tubuh manusia. Mekanisme yang dilakukan TMJ adalah memungkinkan Anda untuk membuka dan menutup mulut Anda, dan pada tingkat

Manfaat Latihan Berat di Akhir Pekan

Staf Redaksi19 Februari 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Apa yang Anda pikirkan ketika Anda mendengar istilah “weekend warrior”? Mungkin orang yang latihan intens pada akhir pekan. Bisa saja orang yang memiliki kelebihan berat badan yang melakukan suatu kegiatan olahraga yang berat untuk

Pria Juga Disarankan untuk Latihan Kegel demi Kesehatan

Staf Redaksi9 Februari 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Kebanyakan latihan (atau olahraga) memang bisa dilakukan untuk semua gender. Namun, latihan Kegel yang berfungsi memperkuat otot-otot panggul selama ini memang lebih disarankan untuk kaum wanita. Padahal, kaum pria juga dapat melakukan latihan sejenis

Konsumsi Obat dengan Benar Butuh Komunikasi yang Baik

Staf Redaksi2 Februari 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Suatu ketika seorang perempuan tua berusia 60 tahun mendatangi rumah sakit karena menderita infeksi kandung kemih yang semakin parah. Dia sudah mengalami gejala nyeri ketika buang air kecil, dan merasa terus-menerus harus ke kamar

Ini Bahayanya Jika Anda Kekurangan Vitamin B12

Dian Kartika26 Desember 2016Informasi & Tips Kesehatan No comment

Keberadaan vitamin B12 selama ini kerap dianggap remeh. Padahal kekurangan vitamin B12 bisa menyebabkan berbagai gejala yang cukup mengerikan seperti mati rasa dan sensasi ‘kesemutan’ di tangan, sulit berjalan, mengalami nyeri sendi yang parah,

Penyebab Tersembunyi Mulas dan GERD

Staf Redaksi2 Desember 2016Informasi & Tips Kesehatan No comment

Penyakit asam lambung atau Gastroesophageal Reflux Disease (biasa disingkat GERD) adalah masalah yang cukup umum terjadi di masyarakat. Pendapat umum menyebutkan bahwa kondisi ini disebabkan oleh naiknya asam lambung menuju esofagus sehingga menimbulkan nyeri