Tag : program

Paket Latihan Untuk Otak Anda

Staf Redaksi6 Maret 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Takut kehilangan memori dan keterampilan berpikir adalah salah satu perhatian terbesar seiring umur yang semakin tua. Mungkin ini yang ada di balik meningkatnya jumlah klinik yang menawarkan program kebugaran otak. ‘Pelatihan otak’ bukan program

Membedakan Depresi dan Perubahan Suasana Hati Remaja

Staf Redaksi12 Februari 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Ketika anak-anak memasuki usia remaja, secara umum terdapat beberapa perubahan pada hal fisik dan kejiwaan mereka. Secara fisik, anak laki-laki akan ditumbuhi bulu atau rambut di beberapa bagian seperti janggut, kaki, dan tangan, sedangkan

Klaim Kesehatan di Iklan Susu Ternyata Terbukti Salah

Staf Redaksi15 November 2016Informasi & Tips Kesehatan No comment

Meski iklan susu bertaburan di media massa dan elektronik, namun ternyata konsumsi susu justru menurun. Menurut The National Dairy Promotion and Research Program and the National Fluid Milk Processor Promotion Program, konsumsi susu di

Ini Daftar Makanan yang Mengandung Kadar Gula Tinggi

Dian Kartika5 Oktober 2016Informasi & Tips Kesehatan No comment

Anda sedang dalam rangka mengurangi asupan gula ke dalam tubuh? Maka Anda perlu mewaspadai beberapa bahan makanan berikut, sebab makanan-makanan ini bisa jadi mengandung lebih banyak gula dari yang Anda bayangkan. Penasaran? Simak ulasannya

Tips Sederhana Membaca Label Makanan

Dian Kartika1 Oktober 2016Informasi & Tips Kesehatan No comment

Anda selama ini mungkin jarang membaca apalagi menghiraukan informasi nutrisi yang tertera pada label makanan tertentu. Sebab banyak di antara Anda yang menganggapnya terlalu membingungkan dan sulit untuk dipahami. Tetapi kini banyak orang yang

Konsumsi Maksimal 1.200 Kalori Bisa Turunkan Berat Badan?

Staf Redaksi10 Agustus 2016Informasi & Tips Kesehatan No comment

Bagi sebagian orang, memiliki tubuh gemuk atau berat badan berlebih dianggap sebagai aib. Karena itu, banyak dari mereka yang melakukan program khusus untuk menurunkan berat badan mereka, mulai latihan di tempat fitness atau gym

Program Sukses Diet dalam 1 Bulan

Fitri18 September 2015Informasi & Tips Kesehatan No comment

Diet memang sangat menarik untuk dibahas dari waktu ke waktu. Berbagai alasan mulai dari menjaga kesehatan hingga mempertahankan keindahan bentuk tubuh menjadi motivasi utama orang-orang berlomba melakukan diet. Para ahli juga tak mau kalah