Jika Anda mengira semua buah baik untuk diet, maka Anda perlu berpikir kembali. Tidak semua buah baik untuk diet karena terkadang beberapa buah cenderung mengandung gula dan tidak cocok untuk diet Anda. Namun, tidak
Tidak terbantahkan bahwa kegiatan menurunkan berat badan yang sehat merupalan kombinasi dari menu makanan sehat dan latihan. Diet 1.200 kalori perhari menjadi sangat populer karena diklaim dapat menurunkan berat badan hingga 10 kilogram hanya
Penerapan sekolah sehat tampaknya tengah sangat disoroti di Eropa, seluruh sekolah di Eropa sedang menggalakkan pembangunan aspek kesehatan di sisi promotif dan preventif guna mencapai kriteria sekolah sehat. Oleh karena itu, tampilnya dokter di
Electroconvulsive therapy atau yang lebih populer dengan ECT adalah prosedur kesehatan dimana arus listrik tertentu dialirkan ke otak, untuk tujuan memicu kejang singkat. ECT dapat menyebabkan perubahan kimia otak yang dapat dengan cepat membalikkan
Anak-anak usia balita atau yang disebut juga toddler, biasanya paling suka memasukkan apapun ke dalam mulutnya, yang menandai fase oral. Kecenderungan makan dari balita dan anak-anak yang umumnya kurang baik adala, mereka biasanya hanya
Seperti halnya makan dan minum, tidur juga sangat penting untuk perkembangan fisik dan mental anak. Seperti yang dituturkan oleh Marc Weissbluth, MD dalam bukunya “ Healthy Sleep Habbits, Happy Child ”, bahwa tidur baik malam
Sarapan sering disepelekan, atau bahkan dilupakan. Berbagai alasan seperti sibuk, bangun terlambat, diet tidak ekstrim, dan sebagainya sering menjadi Alasan untuk melewatkan sarapan. Padahal, sarapan justru sangat penting untuk memulai metabolisme tubuh Anda. Sumber
Beberapa penelitian telah membuktikan bahwa mengkonsumsi jenis makanan yang lebih beragam dapat meningkatkan kesehatan fisik dan mental. Sebagian besar dari kita mungkin tidak terbiasa mengkonsumsi jenis makanan yang beragam karena tidak suka akan rasa
Gejala sakit tenggorokan dapat memunculkan efek yang sangat tidak menyenangkan, seperti rasa gatal, dan panas seperti terbakar. Sakit tenggorokan dapat menjadi gejala awal dari flu, pita suara yang menegang, atau indikasi sesuatu yang lebih
Denny Santoso dikenal melalui karyanya, yaitu Buku berjudul “Rahasia Diet” dan “Rahasia Diet 2”. Berbekal pengetahuan nutrisi dan pengalaman sebagai Sport Nutritionist dari International Fitness Association, Denny Santoso yang bergelar diploma di program Diet,
