“Kembalilah ke sini ketika Anda sudah kehilangan 40 pon.” Itu adalah sesuatu yang sering didengar pasien gemuk ketika dievaluasi untuk penggantian pinggul atau lutut untuk artritis parah. Dan, kadang-kadang, rekomendasi dokter adalah kehilangan lebih
Olahraga memberikan berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa, mulai dari memperkuat tulang hingga efek positif pada suasana hati dan membantu mencegah penyakit kronis seperti diabetes dan penyakit jantung. Penelitian yang dilakukan sejak akhir 1980-an
Sekelompok peneliti yang berbasis di Joslin Diabetes Center dan Harvard Medical School baru saja menerbitkan sebuah makalah dalam jurnal Nature Metabolism yang memberi tahu kita sesuatu yang baru dan menakjubkan, serta menegaskan sesuatu yang
Dalam hal pemanis rendah kalori, Anda memang punya banyak pilihan. Ada yang berwarna biru, yang merah muda, yang kuning, atau yang hijau. Apa pun yang Anda pilih, ketahuilah bahwa para ilmuwan mungkin telah mempelajari
Dengan semua berita tentang manfaat kesehatan dan lingkungan dari mengonsumsi lebih sedikit produk daging, banyak orang yang lantas mencoba untuk mengonsumsi lebih banyak makanan yang bersumber dari bahan nabati. Tetapi, dari mana Anda memulai
Sebuah informasi penting untuk Anda yang suka bermalas-malasan dengan duduk di sofa dalam jangka waktu yang lama atau mereka yang bekerja berjam-jam dengan duduk di depan layar komputer. Pasalnya, sebuah penelitian baru-baru ini menuturkan
Di kelas taman kanak-kanak, mereka yang lahir pada Agustus dikatakan sekitar 30% lebih mungkin didiagnosis dengan attention deficit hyperactivity disorder (ADHD), dan 25% lebih mungkin dirawat karena itu, daripada anak yang lahir pada bulan
Popularitas minyak kelapa telah meningkat dalam beberapa tahun terakhir karena diklaim punya banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, mulai dari mengurangi lemak perut hingga memperkuat sistem kekebalan tubuh, mencegah penyakit jantung, dan mencegah demensia. Di
Statin dan obat lain yang mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dengan menurunkan peringkat lipid darah adalah obat yang paling diresepkan di dunia. Dan, bagi pria yang mengonsumsi obat ini, berdasarkan penelitian selama bertahun-tahun, terdapat manfaat
Mencuci tangan menggunakan pembersih tangan atau hand sanitizer diklaim mampu mengurangi risiko infeksi saluran pernapasan, sakit, dan meminimalkan penggunaan antibiotik pada anak-anak dibandingkan dengan sabun dan air. Selain itu, beberapa penelitian tentang penggunaan pembersih