Tag : ukuran

Waspada, Lemak di Perut Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung

Staf Redaksi1 Agustus 2018Konsep Dasar Penyakit No comment

Peringatan bagi Anda yang menimbun banyak lemak di area perut. Pasalnya, berdasarkan penelitian terbaru yang diterbitkan di Journal of American Heart Association edisi 6 Maret 2018, lemak di bagian perut ternyata terkait dengan risiko

Diet & Perubahan Gaya Hidup Bertahap, Lebih Sukses Turunkan Berat Badan

Staf Redaksi5 Mei 2018Kesehatan Masyarakat No comment

Ketika saatnya untuk menurunkan berat badan, Anda mungkin ingin menyelam lebih dulu ke dalam rencana diet baru. Tetapi, pikirkan kembali strategi itu. Membuat perubahan gaya hidup yang dramatis untuk menurunkan berat badan dapat menjadi

Menuliskan Kecemasan Bikin Anda Lebih Fokus

Staf Redaksi19 Oktober 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Pada akhir era 1980-an, psikolog James Pennebaker mengembangkan bentuk terapi penulisan yang disebut tulisan ekspresif. Bila Anda terlibat dalam tulisan ekspresif, Anda menulis tentang pemikiran dan perasaan terdalam Anda tanpa memedulikan konstruksi ejaan, tata

8 Tips Membeli Sepatu yang Baik Untuk Kesehatan

Staf Redaksi3 Februari 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Selain sendal, sepatu merupakan salah satu perlengkapan kaki yang dibutuhkan setiap orang, terutama ketika pergi ke luar rumah, baik ke sekolah, mall, atau ke tempat kerja. Selain sebagai kebutuhan pokok untuk alas kaki, sepatu

Memahami Cedera Kepala dan Gegar Otak

Staf Redaksi21 Januari 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Suatu ketika, pada tahun 2009 lalu, Natasha Richardson (istri aktor Liam Neeson) meninggal secara tragis karena cedera kepala saat bermain ski tanpa helm. Richardson saat itu meninggal dunia karena epidural hematoma, salah satu dari