Tag : kesehatan

Studi: Rajin Olahraga & Aktivitas Fisik Turunkan Risiko Kematian

Staf Redaksi24 April 2019Kesehatan Masyarakat No comment

Dilansir Harvard Health Publishing, sebuah studi yang diterbitkan dalam British Journal of Sports Medicine menemukan bahwa aktivitas fisik ringan hingga sedang, bahkan hanya 10 menit, dikaitkan dengan risiko kematian yang jauh lebih rendah. Peneliti

Waspada, Paparan Timbal Buruk untuk Kesehatan Jantung Anda

Staf Redaksi10 April 2019Konsep Dasar Penyakit No comment

Ketika kita memikirkan dampak kesehatan dari kontaminasi timbal, kekhawatiran terbesar adalah untuk bayi dan anak kecil. Timbal, logam berat yang tersebar luas di lingkungan, dapat membahayakan perkembangan otak. Tetapi, semakin banyak bukti menunjukkan bahwa

Mengatasi Stigma Bias Berat Badan dalam Pengobatan

Staf Redaksi4 April 2019Kesehatan Masyarakat No comment

Anda berada di antara orang dengan kelebihan berat badan dan obesitas (didefinisikan sebagai indeks massa tubuh 25 atau lebih besar), dan Anda sangat senang pergi ke janji dokter berikutnya? Sayangnya, jika Anda memiliki diagnosis

Awas, Obat Flu Bebas Bisa Memengaruhi Kesehatan Jantung Anda

Staf Redaksi21 Maret 2019Informasi & Tips Kesehatan No comment

Salah satu obat yang banyak dijual bebas di pasaran adalah obat untuk mengatasi flu dan pilek. Namun, tahukah Anda bahwa obat tanpa resep dokter tersebut ternyata dapat membahayakan kesehatan? Dilansir dari Harvard Health Publishing,

Tips Tidur Berkualitas untuk Orang Tua

Staf Redaksi15 Maret 2019Informasi & Tips Kesehatan No comment

Tidur memengaruhi kesehatan kita secara keseluruhan, termasuk hormon dan sistem kekebalan tubuh kita. Proses neurobiologis yang terjadi selama tidur memiliki dampak mendalam pada kesehatan otak, dan sebagai hasilnya, memengaruhi suasana hati, tingkat energi, dan

Mungkinkah Rutin Olahraga Memperpanjang Usia Anda?

Staf Redaksi14 Maret 2019Kesehatan Masyarakat No comment

Olahraga memberikan berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa, mulai dari memperkuat tulang hingga efek positif pada suasana hati dan membantu mencegah penyakit kronis seperti diabetes dan penyakit jantung. Penelitian yang dilakukan sejak akhir 1980-an

Meditasi & Relaksasi, Tips Atasi Kekhawatiran Kanker Kambuh

Staf Redaksi9 Maret 2019Informasi & Tips Kesehatan No comment

Setiap tahun, ada lebih banyak orang dewasa yang telah didiagnosis menderita kanker di beberapa titik dalam kehidupan mereka. Semuanya menghadapi ketidakpastian dan ketakutan yang mengikuti perawatan kanker. Penelitian menunjukkan bahwa ketakutan akan kambuhnya kanker

Tips Berburu Makanan Beku yang Sehat

Staf Redaksi6 Maret 2019Konsep Dasar Penyakit No comment

Ketika pergi berbelanja ke sebuah supermarket atau swalayan, Anda tentunya sudah tidak asing lagi dengan makanan beku. Ada beragam makanan beku yang ditawarkan, termasuk es krim, custard beku, yogurt beku, serbat, dan gelato. Beberapa

Pengaruh Olahraga terhadap Gula Darah Anda

Staf Redaksi3 Maret 2019Kesehatan Masyarakat No comment

Sekelompok peneliti yang berbasis di Joslin Diabetes Center dan Harvard Medical School baru saja menerbitkan sebuah makalah dalam jurnal Nature Metabolism yang memberi tahu kita sesuatu yang baru dan menakjubkan, serta menegaskan sesuatu yang

Pemanis Rendah Kalori, Benarkah Aman untuk Tubuh?

Staf Redaksi2 Maret 2019Informasi & Tips Kesehatan No comment

Dalam hal pemanis rendah kalori, Anda memang punya banyak pilihan. Ada yang berwarna biru, yang merah muda, yang kuning, atau yang hijau. Apa pun yang Anda pilih, ketahuilah bahwa para ilmuwan mungkin telah mempelajari