Tag : olahraga

Latar Belakang dibalik terjadinya Diabetes

Fitri21 April 2015Konsep Dasar Penyakit No comment

Diabetes tipe 2 atau yang biasa disebut Diabetes Mellitus adalah tipe diabetes yang paling sering terjadi, jumlahnya sekitar 90 - 95% dari semua kasus diabetes di dunia. Tubuh penderita Diabetes mellitus tidak merespon insulin

Tips Bakar Lemak – Mengecilkan Perut Tanpa Olahraga

Fitri1 April 2015Informasi & Tips Kesehatan No comment

Ingin mengurangi lemak perut namun malas berolahraga ? Lemak perut tidak bisa hilang dengan mudah hanya dengan berolahraga, hal inilah yang tak jarang membuat beberapa orang malas dan putus asa untuk rutin meneruskan olahraga.

Manfaat Senam Hamil untuk Mengurangi Stres hingga Memperlancar Persalinan

redaktur27 Maret 2015Kesehatan Wanita, Ibu & Anak, Psikologi & Psikiatri No comment

Pada masa kehamilan, ibu harus lebih memperhatikan daya tahan tubuh. Bukan hanya daya tahan tubuh sang ibu hamil, kesehatan calon bayi juga harus mendapatkan perhatian ekstra. Selain pengaturan asupan gizi bagi ibu dan buah

Lakukan Lima Pilar Tata Laksana DM Tipe-1, Pertahankan Kualitas Hidup Anak Diabetes

redaktur13 Maret 2015Informasi & Tips Kesehatan, Kesehatan Wanita, Ibu & Anak No comment

Jumlah anak-anak penderita diabetes mellitus (DM) tipe-1 terus meningkat. Penyakit ini muncul karena gangguan metabolisme glukosa yang ditandai dengan peningkatan kadar gula darah secara kronik. Dari tahun 2004 hingga 2014 (selama 10 tahun), jumlah

Pengertian – Definisi Budaya Hidup Sehat

Fitri11 Maret 2015Kesehatan Masyarakat No comment

Budaya hidup sehat dapat diartikan sebagai sebuah konsep kehidupan yang mengutamakan asas sehat pada berbagai kegiatan hidup yang dilakukan. Budaya hidup sehat juga dapat didefinisikan sebagai konsep hidup yang lebih mengedepankan pada berbagai upaya

Tips Mengecilkan Perut Tanpa Olahraga, Makan ini Saja!

Fitri21 Februari 2015Informasi & Tips Kesehatan No comment

Apa Anda sudah melakukan berbagai cara untuk mengecilkan pinggang Anda, namun tidak berhasil? Sudah berolahraga hingga kelelahan tapi tetap tidak ada perubahan? Terlepas dari semua metode yang melelahkan itu, ternyata ada beberapa wonderfood yang

Bagaimana Cara Menerapkan Budaya Hidup yang Sehat

Fitri29 Januari 2015Kesehatan Masyarakat No comment

Budaya hidup sehat sudah menjadi bagian dari kegiatan keseharian kita. Mengacuhkan budaya hidup sehat sama artinya dengan menabung penyakit dan mengurangi kualitas sisa hidup Anda. Pasti ada beberapa dari saudara, teman, tetangga, atau sekedar

Ciri-ciri Sekolah Sehat secara Nasional dan Internasional

Fitri25 Januari 2015Informasi & Tips Kesehatan No comment

Penerapan sekolah sehat tampaknya tengah sangat disoroti di Eropa, seluruh sekolah di Eropa sedang menggalakkan pembangunan aspek kesehatan di sisi promotif dan preventif guna mencapai kriteria sekolah sehat. Oleh karena itu, tampilnya dokter di

Mengatasi Lutut Cedera dengan Terapi tanpa Harus ke Dokter

Fitri8 Januari 2015Informasi & Tips Kesehatan No comment

Cedera lutut umumnya dapat membatasi gerakan, mempengaruhi kontrol terhadap otot di kaki, dan mengurangi ketahanan serta daya tahan otot-otot penopang lutut. Cedera lutut dapat terjadi akibat benturan langsung atau gerakan yang tiba-tiba sehingga membuat

Hanya di Program Diet 11 Hari, Boleh makan Junk Food

Fitri29 Desember 2014Informasi & Tips Kesehatan No comment

Diet 11 hari adalah salah satu contoh diet fenomenal yang menjanjikan penurunan berat badan yang cepat tanpa adanya perubahan diet permanen atau olahraga. Diet ini sangat populer di kalangan selebritis hollywood serta sangat manjur