Tag : program

Update Harga Produk & Paket Harga WRP Lose Weight

Dian Kartika30 Mei 2018Informasi & Tips Kesehatan No comment

Anda saat ini sedang dalam program diet? Merasa tersiksa karena harus benar-benar mengontrol pola makan dan makan hanya dalam porsi yang sangat sedikit? Jangan khawatir, di Indonesia, sudah banyak produk-produk yang dapat membantu Anda

Tips Perangi Gaya Hidup Tidak Aktif, Bergerak Lebih Banyak

Staf Redaksi28 Mei 2018Informasi & Tips Kesehatan No comment

Tidak jarang, masih banyak orang tua di sekitar lingkungan kita yang masih rajin untuk membersihkan rumah, memotong rumput di halaman, atau aktivitas lainnya. Mereka mungkin sadar, bahwa untuk menghindari efek gaya hidup yang tidak

Latihan Yoga untuk Penderita Nyeri Punggung

Staf Redaksi21 April 2018Informasi & Tips Kesehatan No comment

Sudah banyak penelitian yang mengatakan bahwa rutin berlatih yoga, dapat menghindarkan diri dari risiko penyakit serta membantu Anda untuk mengurangi, bahkan menghilangkan nyeri di sejumlah area tubuh. Nah, sebuah laporan terbaru menyebutkan, yoga cocok

Waspada, Epidemi Stimulan (Narkoba) Bakal Muncul di Banyak Negara

Staf Redaksi18 April 2018Informasi & Tips Kesehatan No comment

Penyalahgunaan stimulan atau narkoba seperti methamphetamine, kokain, dan bahkan obat-obatan yang diresepkan seperti Adderall dan Ritalin melonjak di banyak negara, karena didukung persediaan yang murah, kuat, dan berlimpah. Para ahli pun mengatakan bahwa gelombang

Waspada, Tinggalkan Latihan Rutin Tingkatkan Risiko Depresi

Staf Redaksi7 April 2018Informasi & Tips Kesehatan No comment

Latihan fisik, termasuk rutin olahraga, telah lama dikaitkan mampu meningkatkan kualitas kesehatan Anda. Dengan berlatih atau olahraga secara teratur, Anda diyakini bisa memperoleh tubuh yang selalu sehat, fit, dan mengurangi risiko terkena berbagai penyakit.

Penyebab Sulit Menurunkan Berat Badan Berlebih

Staf Redaksi15 Maret 2018Kesehatan Masyarakat No comment

Bagi kebanyakan orang yang mencoba menurunkan berat badan, membutuhkan perjuangan ekstra. Pasalnya, saat menurunkan berat badan, tubuh menyesuaikan diri dengan menurunkan tingkat metabolisme. Menurunkan tingkat metabolisme adalah hal yang baik jika kurang makan atau

Latihan Spinning Bike (Sepeda Statis) Baik untuk Jantung dan Otot

Staf Redaksi1 Maret 2018Informasi & Tips Kesehatan No comment

Jika Anda doyan berolahraga di tempat fitnes atau gym, Anda pasti sudah tidak asing lagi dengan sepeda statis atau lebih populer dengan nama spinning bike. Ini adalah salah satu alat yang bisa menjadi fasilitas

Tips Latihan Beban untuk Penderita Arthritis

Staf Redaksi26 November 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Latihan kekuatan atau beban memang bagus untuk semua orang, dan ini sangat bermanfaat bagi para penderita arthritis. Bila dilakukan dengan benar sebagai bagian dari program latihan yang lebih besar, latihan kekuatan membantu mereka untuk

Enam Tips untuk Latihan Kekuatan yang Aman

Staf Redaksi25 November 2017Informasi & Tips Kesehatan No comment

Latihan kekuatan ternyata bukan hanya untuk mereka yang berprofesi sebagai binaragawan. Seperti latihan aerobik, latihan ini juga penting untuk semua orang, dan ini harus menjadi bagian dari program latihan komprehensif. Tentu saja, jika Anda

Dijual Bebas, Produk Makanan Bebas Gluten ‘Memang Bermanfaat’?

Staf Redaksi8 November 2017Kesehatan Masyarakat No comment

Jika Anda pergi ke minimarket, supermarket, atau toko swalayan model lainnya, Anda pasti akan menemukan produk makanan yang diklaim bebas gluten. Ya, setelah hanya tersedia pada toko makanan kesehatan selama bertahun-tahun, produk makanan bebas